健康新聞

甩不掉的累 你可能慢疲了

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你是否曾深陷這樣的困境:身體的疲勞仿佛無(wú)底洞,無(wú)論如何休息都無(wú)濟(jì)于事?你是否還有記憶力下降、注意力無(wú)法集中、肌肉及關(guān)節(jié)痛、頭痛、睡眠差……如果是這樣,那么你可能正在經(jīng)歷慢性疲勞綜合征的困擾。有一種累叫“慢?!甭云诰C合征(CFS)是指沒(méi)有器質(zhì)性病變,反復(fù)發(fā)作的,以極度疲勞為主的一種綜合征?;颊咄?/p>

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抗衰老抓好三個(gè)年齡點(diǎn)

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近日,發(fā)表在《自然醫(yī)學(xué)》雜志上的新研究顯示,人體衰老有3個(gè)變速檔,分別是34歲、60歲和78歲。美國(guó)斯坦福大學(xué)阿爾茨海默癥研究中心科研人員分析了4263名18~95歲受試者的血漿數(shù)據(jù),測(cè)定約3000種不同蛋白質(zhì)的水平后發(fā)現(xiàn),蛋白質(zhì)水平總體保持相對(duì)穩(wěn)定,但在上述三個(gè)年齡,多種蛋白質(zhì)的讀數(shù)發(fā)生了很大變化

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