健康新聞 2024-07-23 1579 0

夏季高溫炙烤模式開啟，“曬背養(yǎng)生”火了。曬背大軍紛紛在自媒體上分享曬背感言：有人曬掉秤，有人曬跑痛經(jīng)，有人四肢不再拔涼，甚至自感眼神都曬清澈了。不過，也有人因曬出橫紋肌溶解直接進(jìn)了急診室而登上新聞熱搜。今天，醫(yī)生就來和大家聊聊如何正確曬背。曬背——古人的養(yǎng)生秘方曬背并非“江湖偏方”。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人

健康新聞 2023-05-06 396 0

立夏到來，氣溫漸升，萬物呈現(xiàn)恣意生長之勢。此時(shí)，春天播種的植物已經(jīng)長大，蟲鳥活動繁多。這種氣候物候的變化正反映著時(shí)節(jié)自然界的陰陽消長變化——陽氣漸增，陰氣漸減。陽氣在春天時(shí)好比萌生的稚芽，到了立夏便開始抽條拔節(jié)不斷增長，至夏至?xí)r陽氣最盛。整個(gè)夏天，人氣血充盛、經(jīng)絡(luò)充盈、皮膚紅潤、精神飽滿。中醫(yī)認(rèn)為心

健康新聞 2020-10-06 1903 0

受訪專家：黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院腫瘤科副主任醫(yī)師 李 雨秋分是氣溫變化的重要分水嶺，天氣越來越冷且越發(fā)干燥，人體代謝也逐漸從陽消向陰長過渡，一旦不能保持平衡和穩(wěn)定，很容易引“火”上身，其中以心火、肝火、肺火、胃火四種最為常見。心火。根據(jù)中醫(yī)理論，心主血脈、主神智、主汗液、開竅于舌。所以，有心火

健康新聞 2019-02-26 1511 0

人的臉色會有多種表現(xiàn)，且與身體健康有著密不可分的關(guān)聯(lián)。健康的好氣色是紅潤、有光澤的，但有些人臉色卻蒼白、暗黃或潮紅……北京老年醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師劉德泉提醒，這些異常的“面色”很可能是身體在報(bào)警。臉色發(fā)青，肝氣郁結(jié)。在中醫(yī)的五行中，青色對應(yīng)的是肝膽，倘若臉色看起來發(fā)青，很可能是肝膽系統(tǒng)出現(xiàn)了問題。臨床