性生活時(shí)間持續(xù)多久合適? 三大理想做愛(ài)時(shí)間大盤點(diǎn)

很多人受到影視劇的影響,總認(rèn)為是做愛(ài)時(shí)間越久越好,這也表示男人性能力較強(qiáng)的表現(xiàn),其實(shí)不然。性能力強(qiáng)盡管跟時(shí)間有一定關(guān)系,但做愛(ài)時(shí)間跟健康也成反比。那么,做愛(ài)多長(zhǎng)時(shí)間才算是最健康的?你知道做愛(ài)最理想的時(shí)間是在什么時(shí)候嗎?

性生活時(shí)間持續(xù)多久合適? 三大理想做愛(ài)時(shí)間大盤點(diǎn)

做愛(ài)時(shí)間多久才算是最健康的?

夫妻過(guò)性生活時(shí),從雙方性興奮開(kāi)始到射精結(jié)束,正常情況下,持續(xù)時(shí)間大約5-15分鐘,當(dāng)然,每對(duì)夫妻的身體情況,性生活習(xí)慣等并不相同,就是同一對(duì)夫妻,每次過(guò)性生活的具體情況和環(huán)境條件等也不一樣,因此,每次性生活的持續(xù)時(shí)間到底多長(zhǎng)才合適,很難定出一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

有人認(rèn)為,每次過(guò)性生活持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng),越能獲得性滿足,這種看法并不科學(xué),性生理研究表明,一次性生活的時(shí)間持續(xù)得很長(zhǎng),對(duì)雙方的身體都是不利的。

第一,過(guò)性生活時(shí),不僅男女雙方性器官處于高度充血狀態(tài),而且從性興奮期到高潮期,人體的許多組織器官都參與了這一特殊的生理過(guò)程,例如,全身肌肉緊張度明顯增強(qiáng),心跳加快,心肌收縮加強(qiáng),血壓升高,呼吸加深加快,等等,因而機(jī)體的能量消耗明顯增加,代謝增強(qiáng),如果過(guò)性生活的時(shí)間拖得很長(zhǎng),就會(huì)使人體的能量消耗過(guò)我而令人感到疲憊,甚至使雙方出現(xiàn)精神倦怠,肌肉酸背,全身乏力等不適,這樣勢(shì)必影響第二天的工作和勞動(dòng)。

第二,過(guò)性生活時(shí),男女雙方性器官在高度充血狀態(tài)下密切接觸和活動(dòng),如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng),容易引發(fā)各種疾病,臨床證明,性生活持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),女性比較容易引起泌尿感染,月經(jīng)紊亂等,男性容易引發(fā)前列腺炎等。

所以,夫妻雙方性生活時(shí)間不必太久,否則會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不同程度的問(wèn)題,因?yàn)樾陨顐俗约旱慕】担舱媸堑貌粌斒Я?。還是建議在20分鐘左右是最合適的時(shí)間。

三大理想做愛(ài)時(shí)間大盤點(diǎn)

1、晨起早嘗鮮

這是男人最喜歡的做愛(ài)時(shí)間,因?yàn)榇蠖鄶?shù)男人在清晨醒來(lái)時(shí)處于勃起狀態(tài)。但很多女人的意見(jiàn)相反。女人在做愛(ài)過(guò)程中更注重情調(diào)和享受,所以她們很難容忍自己和對(duì)方?jīng)]有刷牙就接吻、面對(duì)面喃喃細(xì)語(yǔ)。另外,早晨的時(shí)間經(jīng)常比較匆忙,很難慢慢預(yù)熱,往往是快速進(jìn)入角色,速戰(zhàn)速?zèng)Q,沒(méi)有做愛(ài)之后的溫存和私語(yǔ)。

弊?。旱绻芙^已經(jīng)燃燒起來(lái)的男人的要求也有很多弊?。核麜?huì)心情煩躁,不想吃早飯;欲望滯留在他身體里,一整天他只想著這件事。如果你不是清晨做愛(ài)的愛(ài)好者,除周末之外,先于他起床,淋浴,做好早餐,穿上外出的服裝端坐在餐桌前煮咖啡。美好一天始自清晨的一場(chǎng)性愛(ài)。

2、午睡小甜蜜

這個(gè)時(shí)間做愛(ài)對(duì)男人來(lái)說(shuō)非常合適,因?yàn)榕私?jīng)常抱怨男人做愛(ài)之后馬上入睡,即使是深夜,他們也該與女伴溫存地細(xì)語(yǔ)一番才有權(quán)力合眼??稍谖缢臅r(shí)候,做完愛(ài)馬上昏昏睡去,沒(méi)有人會(huì)指責(zé)他。

弊病:很多人只有在周末才能午睡,而且是外面太熱或者外面下雨的時(shí)候。知了的叫聲催人入眠,嘩嘩的雨聲就像搖籃曲,肚子里滿滿的,腦子里也昏沉沉,此時(shí)做愛(ài)純粹是無(wú)聊所致而對(duì)方又近在咫尺。

3、深夜最艷情

不管現(xiàn)代男女多么標(biāo)新立異,勇于打破傳統(tǒng)的生活方式,我們都不能否認(rèn),最能使我們獲得做愛(ài)快感的時(shí)間依然是這個(gè)古代醫(yī)學(xué)家推薦的時(shí)段。此時(shí)夜幕已完全降臨,睡意還沒(méi)有襲來(lái),一天的活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束,我們可以盡情把自己交給感官,然后安靜地睡去。一個(gè)高潮比安眠藥更有助于睡眠。

弊?。簬缀鯖](méi)有。實(shí)際上,盡管兩個(gè)人的性時(shí)鐘有不少差異,可現(xiàn)實(shí)生活中我們往往會(huì)更遷就有欲望的一方,不管在哪個(gè)時(shí)段,做愛(ài)都可以完成。但了解對(duì)方的喜好,說(shuō)出自己的感受,能夠幫助我們使性愛(ài)更加和諧。

上一篇:房事勞傷的類型有3種 治療男性房事過(guò)度的藥膳
下一篇:和諧性生活需科學(xué)飲食保證 保持性生活和諧的小妙招

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

不喜歡穿著雨衣做愛(ài)怎么辦? 教你不用安全套的避孕方式

1372

比喜歡穿著“雨衣”做愛(ài)怎么辦,沒(méi)有任何一個(gè)男人對(duì)“安全套”有好感,但是,出于避孕的想法,都不極不情愿的戴上安全套,或是被老婆強(qiáng)行戴上。戴套做愛(ài)的感覺(jué)實(shí)在不好,那么,有沒(méi)有自然避孕的方式呢?下面就介紹一下不用安全套的避孕方式。不喜歡穿著雨衣做愛(ài)怎么辦?自然避孕法是目前國(guó)際上推薦的一種不干擾人的生殖生理

經(jīng)期不能進(jìn)行性生活? 學(xué)會(huì)三招經(jīng)期也能啪啪啪

經(jīng)期不能進(jìn)行性生活? 學(xué)會(huì)三招經(jīng)期也能啪啪啪

1516

女人一個(gè)月總有那么幾天!對(duì)于性欲很強(qiáng)的人來(lái)說(shuō)是很折磨的??赡阍俸锛笨偛荒荜J紅燈吧?經(jīng)過(guò)大神們不斷的研究總結(jié)出了女人經(jīng)期怎么樣啪!大家一起來(lái)看一下。足交足交也非常地盛行,特別是很多男性有足控的,即是所謂的戀足癖,足能給他們帶來(lái)視覺(jué)效應(yīng),所以有很多的一些情趣用品制造商甚至還做出了足樣的飛機(jī)杯,滿足顧客心

夫妻性生活前如何挑逗? 快速抽送技巧讓她忍不住

夫妻性生活前如何挑逗? 快速抽送技巧讓她忍不住

1990

很多夫妻不知道性生活前戲的重要性,其實(shí)對(duì)女性來(lái)說(shuō),陰道的抽插并不一定會(huì)帶來(lái)高潮,只有做足前戲,才能給女性帶來(lái)至高的快感,下面我們來(lái)看看夫妻性生活前到底要怎么玩?夫妻性生活前要怎么玩?1、嘴唇女人喜歡親吻。試著變換強(qiáng)度(開(kāi)始時(shí)比較輕柔,接著熱烈一些,然后再逐漸輕柔)。親吻了她的嘴唇之后,再親吻她的面頰

酒后切忌性生活 這幾種情況夫妻勿同房

酒后切忌性生活 這幾種情況夫妻勿同房

218

性生活是已婚男女天經(jīng)地義的快樂(lè)享受,性生活的快樂(lè)程度取決于夫妻雙方是否全身心投入和彼此是否傾心配合。此外,不適當(dāng)?shù)沫h(huán)境、情緒、身體健康狀況等因素都可能限制人們隨心所欲地進(jìn)行性生活。一旦出現(xiàn)以下幾種情形,應(yīng)該避免性生活:①生病。盡管疾病并不是性生活的絕對(duì)禁忌癥,但是在患有某些嚴(yán)重疾病,或者疾病的急性期

陰莖短小影響性生活嗎? 陰莖短小吃什么好?

969

男人最怕女人說(shuō)他的“小”,陰莖短小給男人帶來(lái)很大的自卑感,那么陰莖短小影響性生活嗎?對(duì)于男性來(lái)說(shuō)陰莖是最顯著而且又會(huì)被談?wù)撟疃嗟男云鞴?,?dāng)然也有女性會(huì)談?wù)?。就像很多女性?huì)關(guān)心自己的乳房,很多男性也會(huì)在意自己陰莖的大小,怕對(duì)性生活造成影響。陰莖的大小會(huì)人而異,而且有一定的醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn),但也存有睪丸發(fā)育正常

夫妻性生活要掌握好尺寸 夫妻性生活的8大禁忌

夫妻性生活要掌握好尺寸 夫妻性生活的8大禁忌

834

性生活是一種很正常性行為,也是一種很健康的生活方式。但是有些性生活卻能夠帶來(lái)各種疾病,那么究竟怎樣的性生活才有利于健康?性生活健康準(zhǔn)則1、不管是男性,還是女性,在性生活前都要保證私處的衛(wèi)生。不然很容易讓女性患上婦科疾病。2、在性生活后,清洗私處是十分有必要的,但要注意,不要過(guò)分清洗,不然會(huì)破壞私處的

夫妻生活莫以時(shí)間論英雄 夫妻生活要注意四大禁忌

夫妻生活莫以時(shí)間論英雄 夫妻生活要注意四大禁忌

1563

不少男性朋友誤認(rèn)為性能力的標(biāo)準(zhǔn)是勃起時(shí)間。還有些男性為了證明自己的性能力而胡亂吃些輔助藥物,借此來(lái)提高自己的”戰(zhàn)斗力”。但是男性性能力不是由勃起時(shí)間來(lái)決定的。夫妻生活莫以時(shí)間論英雄正確判斷男性性能力,首先要清楚正常男性的性反應(yīng)過(guò)程。這個(gè)過(guò)程是指男性受到性刺激后,從性欲的喚起、陰莖充血勃起、高潮到來(lái)、

做愛(ài)后有哪些注意事項(xiàng)? 愛(ài)愛(ài)后千萬(wàn)不能做這些!

做愛(ài)后有哪些注意事項(xiàng)? 愛(ài)愛(ài)后千萬(wàn)不能做這些!

29

性生活是成年男女都必不可少的一件事情,但是很多人在做愛(ài)后,都會(huì)忽略很多事情,導(dǎo)致雙方身體上的不適或者心理上的不愉快。那么,做愛(ài)后究竟有什么禁忌呢?怎樣做才合適呢?我們接下來(lái)就來(lái)探討一些這些問(wèn)題吧!做愛(ài)后有哪些注意事項(xiàng)?男性不要馬上排尿性愛(ài)后及時(shí)排尿,有利于沖洗尿道,避免感染。對(duì)于女性來(lái)說(shuō),性愛(ài)馬上排

想餓死癌細(xì)胞?20%的癌癥病人死于營(yíng)養(yǎng)不良
日常養(yǎng)生

想餓死癌細(xì)胞?20%的癌癥病人死于營(yíng)養(yǎng)不良

1887

癌癥病人及家屬常為治療期間的飲食問(wèn)題傷透腦筋!面對(duì)癌癥,正確的飲食原則是均衡攝取六大類食物,再依治療時(shí)的副作用調(diào)整飲食對(duì)策,不要相信沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的偏方。若是體重減輕,則需積極補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),以保持最佳營(yíng)養(yǎng)狀況。想餓死癌細(xì)胞 可能先餓死正常細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)師表示,許多人得癌癥后,都會(huì)擔(dān)心該吃些什么比較好,還有人會(huì)說(shuō)

女人為何總拒絕同房
兩性健康

女人為何總拒絕同房

1474

網(wǎng)友問(wèn):我和妻子都50多歲了,最近幾年讓我苦惱的是,每次性愛(ài)時(shí)妻子就抱怨累,不想做。特別是近幾個(gè)月,我一提這事兒,她就會(huì)頭痛。想問(wèn)下妻子這是怎么了?需要看醫(yī)生嗎?有什么好辦法能改善?清華大學(xué)附屬玉泉醫(yī)院性醫(yī)學(xué)科馬曉年教授答:太疲倦或房事時(shí)頭痛常常是對(duì)性愛(ài)沒(méi)有興趣引起的,如果真這樣,那不是藥物所能治好

肉絲燜面的做法-家常味燜菜譜
美食菜譜

肉絲燜面的做法-家常味燜菜譜

276

肉絲燜面的做法 - 家常肉絲燜面的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果肉絲燜面怎么做好吃,肉絲燜面的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文肉絲燜面的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)肉絲燜面的做法

日常養(yǎng)生

6個(gè)月寶寶添加輔食后可以吃哪些東西

1173

大家都是知道的,嬰兒在6個(gè)月以后只是喝母乳或者奶粉的話,營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不夠了,要通過(guò)外界的物質(zhì)來(lái)補(bǔ)充豐富的礦物質(zhì)和維生素,來(lái)保證寶寶的智力和身體發(fā)育,或者像一些小米粥互補(bǔ)等等都是非常重要的補(bǔ)充途徑,今天小編就來(lái)跟大家分享一下,6個(gè)月寶寶添加輔食后可以吃哪些東西。具體的解答如下;1、可以吃小米嬰幼兒在6個(gè)月

日常養(yǎng)生

艾灸的作用和作用

451

艾炙是用艾草葉做成的艾炙原材料造成的艾熱刺激性表皮穴道或特殊位置,根據(jù)激起經(jīng)氣的主題活動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)身體混亂的生理學(xué)生物化學(xué)作用,進(jìn)而做到防病目地的一種治療方法。那麼艾灸的作用和作用有什么呢?下邊一起來(lái)看一下。艾灸的作用和作用1.舒筋活血舒筋活血是艾炙的關(guān)鍵功效之一,經(jīng)脈是血?dú)膺\(yùn)作的安全通道,假如氣血不通

'); })();
主站蜘蛛池模板: 欧美亚洲国产视频| sihu国产精品永久免费| 男女无遮挡边摸边吃边做 | 丰满多毛的大隂户毛茸茸| 最新欧美精品一区二区三区| 免费看一级淫片成人| 葫芦里不卖药葫芦娃app| 国产美女精品人人做人人爽| 一个人免费播放在线视频看片| 我爱我色成人网| 亚洲人成亚洲人成在线观看| 精品伊人久久大线蕉色首页| 国产成人精品视频午夜| 18禁无遮挡羞羞污污污污免费| 性xxxxx大片免费视频| 久久综合色88| 欧洲精品99毛片免费高清观看| 免费乱理伦在线播放| 美国成人a免费毛片| 国产成人高清亚洲一区久久| **aa级毛片午夜在线播放| 女大学生的沙龙| 久久久无码精品亚洲日韩按摩| 欧美日韩在线电影| 免费精品99久久国产综合精品| 美女把尿口扒开让男人添| 国产成人无码精品久久二区三区| 99久久99久久精品国产片果冻| 成人自拍视频网| 久久精品亚洲精品国产色婷| 欧美精品在线观看| 内地女星风流艳史肉之 | 色综合天天综合网看在线影院 | 欧美成人看片一区二区三区| 又黄又爽又色又刺激的视频| 在线观看免费毛片| 好吊操这里只有精品| 国产精品真实对白精彩久久| 国产综合色在线视频区| 一本色道久久88综合日韩精品| 放荡性漫画全文免费|