肉蓯蓉蓮子羊肉湯合適冬天手和腳不溫的人
推薦：廣東省中醫院臨床營養科主要功效：補脾暖身、溫中暖脾推薦理由：冬季手腳不溫、怕冷，疲乏、腰膝酸軟者。材料：肉蓯蓉30g、蓮子50克、羊肉250克、生姜5片（3-4人用量）。烹調方法：羊肉洗凈切成塊狀，飛水去血水撈出，與藥材、生姜同放入湯煲，加水2000ml，大火煲15分鐘后改小火煲1小時，加少量
防止孩子“手機癮”家長先要立規矩
微信公眾號提問我們家的孩子今年上六年級了，最近孩子說想要一部手機，拿著手機能隨時跟爸爸媽媽聯系，學習的時候也能隨時查資料。我現在正在猶豫，一方面覺得孩子說得對，另一方面又擔心孩子會玩手機上癮，我該怎么辦呢？專家觀點北京十一中校長崔楚民：目前，孩子因玩手機耽誤學習的情況是非常普遍的，可以說是一道難題，
外交部提示中國公民盡量避免跨境電商旅行
新華社北京10月26日電 外交部領事司26日通過“領事直通車”微信公眾號發布消息，提醒中國公民盡量避免跨境旅行。消息說，近期，全球新冠肺炎疫情反彈明顯，多國宣布進入“第二波”疫情并收緊防疫措施，中國公民海外出行面臨更大健康和安全風險。外交部鄭重提醒，中國公民要密切關注外交部和駐外使領館發布的安全提醒
直播間吃食野生動植物將被嚴厲打擊
昨天，市場監管總局發布通知，將組織開展2020網絡市場監管專項行動（網劍行動），重點任務包括嚴厲打擊野生動植物及其制品非法交易行為，保護野生動植物資源和公共衛生安全。嚴肅查處通過微博、微信、視頻網站、直播平臺等網絡社交平臺，發布、直播和惡意傳播、轉發違法獵捕、殺害、吃食、加工、虐待和利用野生動物及制
世界衛生組織：全世界累計新冠死亡病例超上百萬例
新華社日內瓦9月29日電（記者劉曲）世界衛生組織29日公布的最新數據顯示，全球累計新冠死亡病例超過100萬例，達1000040例。數據顯示，截至歐洲中部時間29日17時08分（北京時間23時08分），全球新冠確診病例較前一日增加222748例，累計確診33249563例；死亡病例增加3694例，累計
夏季防蛀秘笈：驅蚊花露水你選正確了嗎
夏天到了，蚊蟲又開始出來到處害人了！廣播、電視、超市、網絡、微信里驅蚊花露水品種繁多，是不是有種讓人眼花撩亂的感覺？那你知道這些夏天常用的驅蚊花露水如何選擇嗎？只要跟著我們做到以下幾點就可以了。■看產品“三證”首先，購買時一定要看它的“三證”。因為根據我們國家頒布的《農藥管理條例》的規定，驅蚊花露水
早起，讓你開啟勝券在握的一天
“熬夜的人，大都在消耗；早起的人，才是在滋養。”能把握住早晨的人，都是主動控制人生的人。每天早晨一覺醒來，無論是讀書寫作還是鍛煉、冥想、打坐，都能讓我們內在充盈、心生喜悅，是一種贏在起跑線的感覺，而這充滿成就感與優越感的好心情，開啟了勝券在握的一天。年初，當大家在群里紛紛曬出2020年的目標計劃時，
宅家睡眠要健康睡得多并不代表睡得好
即便宅在家中，白天還是要保持比較規律的生活狀態，做一些事，做一些運動，醒得好才能睡得好。這一個白天，章熙蓓嘉已經睡了三覺。當夕陽西下，她開始了一天的工作。“都亂了，上班時候最晚8點要起，現在9、10點鐘才起。白天太好睡，晚上舍不得睡。疫情期間，所有人的時間都亂了，我媽快60歲的人，熬夜看劇。午夜兩點
保護個人信息是做好疫情防控的內在要求
電信企業為全國手機用戶免費提供本人到訪地短信的查詢服務，經用戶授權可以查詢近15日和30日內到訪省市的信息；幾家科技企業及時開發了小程序，推出疫情防控“健康碼”……大數據的運用，為復工復產提供了方便快捷的“通行證”。與大數據同時成為輿論關注焦點的，還有個人信息數據的安全保護問題。工信部裝備工業一司司
湖北聯合多家企業啟動網約平臺日配送超200萬只口罩
日前，湖北省防控指揮部物資保障組聯合多家企業啟動網約平臺，每天在線投放200多萬只口罩。市民預約后可以直接配送到家。記者在武漢市武勝路的天濟大藥房看到，藥店工作人員正在與外賣小哥打包口罩。據了解，每天10點開始，武漢、黃岡、荊州、孝感等地市民可以登錄“騰訊健康”或“宜塊錢”微信小程序，限時或登記預約
廣東全面上線醫保電子憑證看病買藥可刷醫保電子碼
1月11日，廣東省醫保電子憑證上線啟動儀式在廣州舉行。筆者獲悉，廣東省作為全國醫保電子憑證首批試點省份之一，已在廣州、深圳、珠海、梅州、東莞、江門、茂名、潮州8個地市試運行醫保電子憑證，上線機構超1萬家，覆蓋全省1.07億參保用戶。即日起，醫保電子憑證在全省范圍內正式上線。廣東省參保人可通過微信中的
浙江電子無償獻血證上線
近日，在浙江大學醫學院附屬第一醫院獻血屋剛獻完血的李女士就收到短信，打開鏈接看到了她的電子無償獻血證。當天，浙江省電子無償獻血證正式上線。據浙江省血液中心主任胡偉介紹，電子無償獻血證涵蓋10多項獻血服務功能，獻血者可憑借該證實現“刷臉獻血”，一鍵查詢獻血記錄、血液結果及去向查詢，一鍵獻血導航、網上填
垃圾分類全民參與需要鼓勵創新
你家小區開始“樓道撤桶、定時定點分類投放垃圾”了嗎？如果已經實行樓道撤桶，會不會對扔垃圾還要定時定點下樓感到不便？近日，住在廣州市黃埔區的部分市民，開始嘗鮮新服務——通過新上線的微信小程序“滴垃”，居民可以享受小哥上門有償收運和投放垃圾的服務。除了常規的餐廚垃圾和其他垃圾，居民還可以“滴”個小哥上門
120定位患者應有更先進手段
9月20日凌晨，四川綿陽一位患病男子在撥打120，并發送了自己的定位后就失聯了，而且，他所發位置僅是一個籠統的路段。隨后，綿陽市緊急救援指揮中心調度員連續回撥9次電話，喚醒了求救者，在得知大致位置后，出診人員經過地毯式搜尋，成功在一家酒店將患者找到。當時，該男子因“室顫和心律失常”已處于極度危險狀態
不能讓災害謠言釀成更大災害
日前，受今年第9號臺風“利奇馬”影響，山東普降暴雨，山東各地全面展開救援工作，但謠言也隨風而來。8月10日，網絡上一則“今晚七點濰坊市會將地面井蓋全部打開，以便排水”的消息被廣泛傳播，引起山東濰坊市民質疑和恐慌。8月11日中午，在棗莊微信群、朋友圈一張“暴雨后出現鱷魚”的截圖在傳播。同一天，淄博一則
醫生吃回扣，沒治了嗎
7月9日，有網友在浙江溫州當地論壇爆料稱，溫州醫科大學附屬第一醫院永嘉分院（永嘉縣中醫醫院）一名男性兒科醫生收取藥品回扣。當天下午，該院院辦負責人告訴澎湃新聞，已從網上獲悉此事，院紀委正在調查核實，并上報永嘉縣衛健局，涉事醫生已停職接受調查。（澎湃新聞7月9日）從網友披露的微信截圖看，涉事醫生與醫藥
孩子高考成績不理想家長疏導要講技巧
案例微信公眾號提問：今年高考成績出來后，我們家孩子第一時間發微信告訴我分數，說自己沒發揮好。孩子現在意志消沉，說對不起我們多年對他的付出。我們特別怕孩子一蹶不振，怎么才能幫孩子走出這種消極的心態呢？專家觀點東直門中學高三班主任盛曉艷：高考分數出來了，多次擔任高三畢業班班主任的我深知，每逢這個時候，一
后高考生活需要多一點獨立與清醒
全國各地的高考成績已經陸陸續續發布，考生進入了報考學校和專業的關鍵時期。在此之后，還有“漫長”的暑假，直到9月開學，其中的時間大多可由自己支配。看到媒體上各種有關后高考生活的報道，我總會想起10年前，當時的自己也處于大學前夜的過渡時期，面對即將到來的大學生活，既有期待也有迷茫，更多的是終于掙脫高考重
醫保個人賬戶取消不影響待遇
6月4日，國家醫保局官方微信公眾號發布消息，對城鄉居民基本醫療保險門診保障政策進行解讀。該消息指出，社會上有觀點對“取消個人（家庭）賬戶”的理解并不準確，給參保人員帶來一些困惑。事實上，城鄉居民醫保個人（家庭）賬戶取消并不會降低居民的醫保待遇，而是通過推進門診統籌進行替代實現的。國家醫保局表示，居民
眼里這塊“大理石”這么美 卻害苦了她
眼里這塊“大理石”這么美，卻害苦了她 查出白內障，什么時候該手術，如何選擇適合的晶體？本周五下午，浙二眼科專家直播講解 本報訊 杭州45歲的葛女士(化名)很苦惱，她幾乎生活在一個古代社會里，因為雙眼視力僅有0.2左右，手機上的字看不清，電腦用不了，即便看電視、看報紙也吃力。 “我用來謀生的縫紉工
家長應該如何幫孩子調節情緒？
案例微信公眾號提問：我和孩子的爸爸都在自己的領域有所成就，我們一直很重視孩子的教育，從小對孩子嚴格要求，為他提供最好的條件和成長環境。孩子小學成績還不錯，可是上中學后越來越差，現在初三了還不知道抓緊學，有時還偷著玩游戲，而且脾氣越來越大，周末回家待兩天，總是氣我，急了我就動手揍他。我現在已經管不
拉群賣保健品？保健醫生被調查
近日，有網友反映，在石家莊長安區婦幼保健站做孕期檢查時，被醫生李某軒拉進微信群，群里除了宣講孕婦保健知識，還有自稱是長安區婦幼保健站醫生的申某雪推銷保健品。3月18日，北京青年報記者從長安區婦幼保健站了解到，涉事工作人員已暫停工作配合調查。3月18日上午，新手媽媽莊麗（化名）告訴北京青年報記者，20