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新年健康提示:“減油”要從家庭廚房做起!

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新年來臨,你還在為減肥焦慮嗎?數(shù)據(jù)顯示,脂肪攝入過多,尤其是烹調(diào)油過多是國人能量攝入過剩的主要原因之一。為此,科信食品與健康信息交流中心邀請多位專家為大家提供科學(xué)“減油”建議。“減油”首先要減少烹調(diào)油用量我國居民脂肪攝入總量中超過一半來自烹調(diào)油,因此減油的重點在于減少烹調(diào)油的使用量。據(jù)國

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家庭廚房常見四大問題,這其中有你遇到的嗎?

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油鹽攝入量居高不下,糖攝入量持續(xù)升高,成為我國肥胖和慢性病發(fā)生的關(guān)鍵影響因素。別老把目光放在預(yù)包裝食品和飲料上了,從而忽視了與一日三餐密不可分的廚房和餐廳。而我們每日攝入的鹽、油、糖的重要來源之一就是家庭廚房。讓我大聲地告訴你吧:“減鹽、減油、減糖”和你足不出戶的廚房里關(guān)系密切!不信你看,科信食品與

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98%食安合格率不是終點

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在近日召開的全國市場監(jiān)管工作會議上,市場監(jiān)管總局提出了一個食品安全“小目標”——2020年食品安全抽檢合格率達到98%。98%的抽檢合格率并非遙不可及。每一周,市場監(jiān)管總局都會組織食品安全監(jiān)督抽檢,并向全社會公布抽檢結(jié)果。2019年12月27日公布的抽檢結(jié)果中,共抽取特殊膳食食品、食用農(nóng)產(chǎn)品、水產(chǎn)制

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