冬病夏治有五個錯誤認(rèn)知
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院肺病科主任醫(yī)師 張 瓊 □住院醫(yī)師 張 潔冬病夏治是中醫(yī)特色療法，更是智慧結(jié)晶?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》記載：“春夏養(yǎng)陽”“長夏勝冬”，指出在夏季培補(bǔ)人體的陽氣，到冬季就能阻遏風(fēng)寒邪氣侵襲。夏季天氣炎熱，人體陽氣最為旺盛，適宜冬病夏治。今年入伏從7月12日開始，很多人紛紛選擇貼三伏貼來防病
夏天曬太陽防病有講究
炎炎夏日，你是不是恨不得每天都躲在空調(diào)房里不出門？其實，在合適的時段，適當(dāng)?shù)綉敉饣顒印駮裉?，也不失為一種不錯的養(yǎng)生保健方法。不妨來跟廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院老年病科副主任中醫(yī)師廖慧麗長長知識。曬太陽有助防病“夏天陽光充足，多曬太陽，曬好太陽，可以防病治病。”廖慧麗指出，曬太陽是一種非常好的保健