醋溜土豆絲的做法-酸甜味炒菜譜
美食菜譜 581 0
1.蒜、蔥、小米椒切粒備用

2.土豆削皮洗凈,切成切絲,盡量切細(xì)一點(diǎn)

3.把土豆絲放在水里,洗掉表面多余的淀粉,瀝水備用

4.熱火倒油,加入蔥、蒜、小米椒粒爆香,再倒入土豆絲快速煸炒1-2分鐘

5.加入鹽、醋翻炒均勻,出鍋前撒上蔥花即可

6.噔噔!酸脆可口的醋溜土豆絲就做好啦~

7.淡黃色的土豆絲錯(cuò)落有致地疊在一起,看起來(lái)干凈又清爽,一下就吹走了幾分暑意。

醋溜土豆絲成品圖


烹飪技巧
1.土豆絲可以多洗幾次,或者泡水再洗。
2.泡水的時(shí)候還可以加點(diǎn)醋,讓土豆絲的顏色不會(huì)太深。
上一篇:
肉末茄子的做法-家常味蒸菜譜
下一篇:
有油水的地三鮮的做法-家常味炒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!
1999
鴨腳板的做法,鴨腳板怎么做請(qǐng)看鴨腳板的做法步驟圖:1、鴨腳板采清洗干凈,略切二刀。 2、 鍋內(nèi)放入二勺菜籽油。 3、待油熱后,放入鴨腳板菜。 4、翻炒二下,加入2克鹽(約...
226
蘿卜干炒蛋的做法 - 家常蘿卜干炒蛋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蘿卜干炒蛋怎么做好吃,蘿卜干炒蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蘿卜干炒蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蘿卜干炒蛋的做法
2043
青椒炒雞蛋的做法,青椒炒雞蛋怎么做請(qǐng)看青椒炒雞蛋的做法步驟圖:1、青椒摘洗干凈切成絲 2、炒熟雞蛋 3、起油鍋,蔥姜入鍋煸香后青椒入鍋炒 4、加鹽炒 5、雞蛋入鍋炒,炒均勻關(guān)火,裝盤...
1170
家常菜的做法,家常菜怎么做請(qǐng)看家常菜的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備食材 2、改刀 3、熱鍋涼油,放入花椒,變色撈出花椒 4、放入蔥花,紅尖 5、放入甘藍(lán),紅羅卜,尖椒翻炒均勻 6...
446
蒜香蠔油雞翅的做法,蒜香蠔油雞翅怎么做請(qǐng)看蒜香蠔油雞翅的做法步驟圖:1、雞翅劃兩刀,方便入味,加2勺料酒、1勺生抽、半勺胡椒粉,抓勻腌制30分鐘 2、調(diào)制料汁:2勺蒜末、半勺糖、3勺料酒、...
2154
黃瓜炒圓白菜的做法,黃瓜炒圓白菜怎么做請(qǐng)看黃瓜炒圓白菜的做法步驟圖:1、圓白菜洗干凈切成塊 2、黃瓜洗干凈切成片 3、起油鍋,蔥姜入鍋煸香后圓白菜入鍋炒,加適量水炒 4、加鹽炒 5、黃瓜入...
646
湖北省黃石市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)、中國(guó)注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師 胡曉嵐炎炎夏日,你家餐桌上最常出現(xiàn)的食物有哪些?時(shí)下正值新土豆大量上市,好吃又便宜,不妨讓其成為夏季餐桌上的常客。土豆是一種兼有主食性質(zhì)和蔬菜性質(zhì)的“跨界”食材。從營(yíng)養(yǎng)上來(lái)說(shuō),土豆具有很多優(yōu)勢(shì):其鉀元素含量堪比香蕉,維生素C含量能跟番茄媲美,而且富含中國(guó)人
891
家常菜進(jìn)入到了我們每一天的飲食當(dāng)中所以做好家常菜其實(shí)看似簡(jiǎn)單但是也很難因?yàn)樽詈?jiǎn)單的菜想要做好往往是最難的,其中醋辣土豆絲就是家家戶戶都會(huì)吃到的一道家常菜尤其是對(duì)于愛(ài)吃酸和愛(ài)吃辣的人來(lái)說(shuō)醋辣土豆絲是一個(gè)很好的選擇。酸辣土豆絲是非常常見(jiàn)的家常菜,幾乎每家每戶都會(huì)吃這道菜,而且還是飯桌上比較常見(jiàn)的,因?yàn)樗?/p>
440
我們對(duì)于身體的健康程度都是需要經(jīng)常關(guān)心到的,那肝臟和腎臟對(duì)于我們身體如果不好的話,都會(huì)有一些外在表現(xiàn),如果是經(jīng)常對(duì)于一些腎臟需要養(yǎng)護(hù)的話,可以從食物中來(lái)進(jìn)行溫補(bǔ),那日常的飲食當(dāng)中哪一些食物對(duì)于我們的腎臟有好處呢,今天小編就來(lái)跟大家分享一下,食物對(duì)腎臟好的養(yǎng)生食物有哪些呢?具體的解答如下;1、黑胡椒黑
355
很多人肯定沒(méi)想到吧,孩子近視的原因,除了我們熟知的營(yíng)養(yǎng)缺失問(wèn)題之外,也與愛(ài)“吃軟飯”有關(guān)。專家提醒家長(zhǎng),預(yù)防近視也別忽視了“吃”的問(wèn)題。 “吃軟飯”常常是用來(lái)形容男人靠女人過(guò)日子的貶義詞,但是新的研究發(fā)現(xiàn),“吃
1849
以前總是說(shuō)賢惠的女人比較容易受男人歡迎,但在感情里,若是太過(guò)于溫順賢惠了,就有可能把他給慣壞。因此經(jīng)營(yíng)愛(ài)情不能只是當(dāng)溫順的小綿羊,還要適時(shí)適度地耍點(diǎn)“狠”。喜新厭舊是男人的本性女人總是慢慢地愛(ài)上男人,而男人總是一眼就喜歡上女人,因?yàn)槟腥说谋拘岳锒加兄残聟捙f的一面。男人是需要靠陌生女人來(lái)刺激他的神經(jīng)
776
一部分人群上半身很瘦,但是大腿和小腿、臀部卻堆積了大量的肥肉,影響了身材的美觀性,其實(shí)這主要和長(zhǎng)時(shí)間久坐有很大的關(guān)系,必須要針對(duì)性的減肥才能塑形。是什么引起上身瘦下身胖?1、久坐或者久站部分人群因?yàn)楣ぷ饕蛩亻L(zhǎng)時(shí)間久坐或者久站,會(huì)讓臀部變得寬大而且小腿肌肉變得結(jié)實(shí),影響了美觀。另外錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)方式也會(huì)引
451
提高母乳喂養(yǎng)率, 中國(guó)還有很長(zhǎng)一段路要走今年5月,中山大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院董光輝等人在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》子刊發(fā)文稱,母乳喂養(yǎng)與暴露于空氣污染物的兒童肺功能受損的風(fēng)險(xiǎn)降低有關(guān),指出母乳喂養(yǎng)是目前降低大氣污染對(duì)兒童健康危害的有效防護(hù)措施。《紐約時(shí)報(bào)》今年6月則報(bào)道稱,最新研究發(fā)現(xiàn),母乳中含有大量細(xì)菌,它們會(huì)