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水果不能當(dāng)干糧 水果減肥兩誤區(qū)不要碰

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水果含有大量維生素,不但美容護(hù)膚,還能減肥瘦身,所以很多愛(ài)美人士選擇吃水果減肥。吃水果雖然簡(jiǎn)單方便,但用錯(cuò)了食用方式可就無(wú)法達(dá)到你想要的減肥效果,飛華健康網(wǎng)提出了兩大吃水果減肥的誤區(qū),把水果當(dāng)主食來(lái)吃和與維生素片搭配食用,這兩種是水果減肥常見(jiàn)的吃法,支并不是值得推薦的方式。水果不能當(dāng)干糧水果減肥兩誤

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