健身方法 2013-01-06 1709 0

水果含有大量維生素，不但美容護(hù)膚，還能減肥瘦身，所以很多愛(ài)美人士選擇吃水果減肥。吃水果雖然簡(jiǎn)單方便，但用錯(cuò)了食用方式可就無(wú)法達(dá)到你想要的減肥效果，飛華健康網(wǎng)提出了兩大吃水果減肥的誤區(qū)，把水果當(dāng)主食來(lái)吃和與維生素片搭配食用，這兩種是水果減肥常見(jiàn)的吃法，支并不是值得推薦的方式。水果不能當(dāng)干糧水果減肥兩誤