美容護(hù)膚 2019-08-07 1591 0

許多人將運(yùn)動手環(huán)等可穿戴健身追蹤器作為其健康計(jì)劃的一部分。但美國醫(yī)學(xué)雜志近日發(fā)表的一項(xiàng)最新研究分析發(fā)現(xiàn)，這些可穿戴數(shù)字設(shè)備在幫助使用者降低血壓和膽固醇、甚至減輕體重等方面，似乎效果甚微。這些健身跟蹤器非常易于使用，并可激勵(lì)使用者更多地運(yùn)動，這似乎有助于整體長期健康。但研究表明，至少在使用者單獨(dú)使用，