護眼知識 2013-01-29 460 0

　　萬圣節的到來，讓我們很多人熟知了南瓜的美麗故事。南瓜不僅可以減肥，還治療便秘，健胃助消化。進入秋季，氣溫的降低，使得本來就不愛運動的那些人，更喜歡宅在家里。不是用電腦就是看電視，很傷眼睛。那么如何巧吃南瓜，養好眼呢？　　吃南瓜幫你護好眼　　據報道，常吃南瓜人群中，80歲以上的高齡者，仍能保持良好