古代女性美容護膚的“皇家秘方”
古代女性美容護膚的“皇家秘方”博覽薈自古以來，女性都愛用美容護膚品保養皮膚。宋代官員葉廷珪所撰《海錄碎事》，其卷五載有“臙脂，起自紂，以紅藍花汁凝作脂，以為桃花妝”，可反映至少在商紂時期，我國就有美容護膚品了。我國古代的美容護膚品多為中醫配方，且在清代已十分成熟，可達到較好的美容、養顏、護膚效果。借
抽筋不都是因為缺鈣
抽筋的學名叫做肌肉痙攣，是一種肌肉不自主的強直性收縮。抽筋自古即有之，在中醫學中當屬“筋痹”范疇，《素問·長刺節論篇》曰:“病在筋，筋攣節痛，不可以行，名曰筋痹。”《醫宗金鑒》曰:“筋痹，筋攣節痛，屈而不伸也。”抽筋可發生于身體的多個部位，日常生活中的抽筋多以小腿和腳趾的肌肉痙攣較為常見，發作時疼痛
防感冒常揉天宗穴
(廣東省中醫院針灸科副主任醫師 謝 煜)中醫學認為，“正氣內存，邪不可干”。若人體陽氣不足、人體抵抗力下降，往往容易因季節天氣變化而導致鼻塞流涕、咽痛咳嗽等感冒癥狀。增強抵抗力，防患于未然，不妨也按按天宗穴!它是手太陽小腸經腧穴，具有疏風解表、行氣通絡的作用。《醫宗金鑒》一書提出“太陽主表，為一身之