健身方法 1970-01-01 1692 0

在現(xiàn)代社會(huì)，追求美的女性越來(lái)越多，很多女孩子因?yàn)橄氡３肿约旱纳聿拿鐥l，所以就會(huì)想著各種各樣方式的減肥。但是大家應(yīng)該都知道，用食物調(diào)理來(lái)減肥比藥物減肥好，有效果而且不會(huì)傷害自己的身體，那么，減肥吃哪種水果好呢?減肥吃哪種水果香蕉瘦身法1碗白米飯含有約160千卡的熱量，而每根香蕉則只含80至100千卡熱