如今，生活節奏太快了。女性應該考慮家庭和事業。生活壓力很大。越來越多的女性開始出現卵巢早衰的癥狀。沒有人愿意自己衰老，但卵巢老化也會導致女性提前衰老。因此，女性朋友應該更加注意卵巢保健。現在一些美容院玩"卵巢保養"招牌，真的可靠嗎？
卵巢保養主要有以下幾種方式：
精油、藥物按摩
許多美容院使用精油、藥物按摩等方法，據說部分藥物成分可以通過按摩腹部皮膚輸送到卵巢，以達到維護的目的。
其實正常大小的卵巢從外面幾乎摸不到，即使是臨床上的常規婦科體檢也很難摸到。很難想象只能從肚子按摩到卵巢，還能傳遞藥物。
2.激素類藥物
如果美容院只是拿一些普通的護膚產品或精油來愚弄事情，害怕混合一些激素藥物，就會有一定的風險。
眾所周知，激素類藥物可以促進一些卵巢腫瘤、子宮內膜癌和乳腺癌。更不用說對那些癌癥的影響了，僅這些成分不明的藥物代謝就會增加肝腎的負擔，更不用說劑量不明的激素了。
3.紅光、熱敷、理療
的確，有人說紅光、熱敷等感覺舒服多了，連痛經都治好了。
這是可能的，因為物理治療可以緩解慢性盆腔炎、盆腔粘連等疼痛，可以減輕患者的部分疼痛，許多醫院正在進行；同時，熱敷、烤電是通過電能產生的熱量治療的，確實可以緩解原發性痛經，也廣泛應用于治療肩周炎、頸椎病等。
中醫針灸治療：
1.腎陽虛穴取脾俞、腎俞、中灣、關元、氣海、中極、足三里、陰陵泉、三陰交、太溪。
2.腎陰虛型穴取肝俞、腎俞、氣海、關元、中極、足三里、太溪、太沖、歸來。
三、郁結型穴取肝俞、脾俞、中灣、足三里、三陰交、太沖、氣海、關元、中極。
操作:0135mm×25-40mm毫針，各穴直刺，肝俞腎俞直刺20mm，氣海、關元、中極直刺40mm，四肢穴位均為常規針灸深度，采用補瀉手法，肝腎陰虛平補平瀉，肝氣郁結型以腹瀉為主，脾腎陽虛型以補瀉為主。每天一次，10-15天，休息2-3天，6個療程后評估療效。
