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四季養(yǎng)生

冬天泡溫泉好不好 必須注意冬季泡溫泉5不宜

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天氣越冷，泡溫泉的欲望就越高，溫泉游因此成為冬季人們選擇最多的休閑方式之一。躺進(jìn)溫泉池，邊泡溫泉邊聊天，不但能快速緩解疲勞，對慢性關(guān)節(jié)炎、肌肉疲勞等身體不適也有緩解作用。泡溫泉也有禁忌，必須加以注意。冬季泡溫泉五不宜1.溫度不宜太高。一般最佳的溫泉溫度在40℃~45℃。水溫過高易造成器官供血不足，同

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