四季養生

冬天泡溫泉好不好 必須注意冬季泡溫泉5不宜

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天氣越冷,泡溫泉的欲望就越高,溫泉游因此成為冬季人們選擇最多的休閑方式之一。躺進溫泉池,邊泡溫泉邊聊天,不但能快速緩解疲勞,對慢性關節炎、肌肉疲勞等身體不適也有緩解作用。泡溫泉也有禁忌,必須加以注意。冬季泡溫泉五不宜1.溫度不宜太高。一般最佳的溫泉溫度在40℃~45℃。水溫過高易造成器官供血不足,同

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