四季養(yǎng)生 2011-07-19 902 0

秋季大量上市的許多新鮮水果，富含人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有滋陰養(yǎng)肺、潤燥生津之功效，下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下養(yǎng)生保健水果都有什么希望能給您帶來幫助!下列7種水果是秋季養(yǎng)生保健的最佳輔助食品。柑橘：柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷