健身方法

全素減肥計劃 沒減肥反增重 不能盲目實施

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露西平時很在意自己的身材,幾乎每天都要稱幾次體重!每次一稱體重哪怕是是重了一斤她都會郁悶好幾天!2012年年初的時候由于游玩過后,心情愉悅,也沒有什么壓力來襲,就不太怎么注意飲食規(guī)律,暴飲暴食的現(xiàn)象時時出現(xiàn),最后釀造的后果就是身體肥胖起來!她聽說吃素食能快速減肥,就果斷選擇了“走全素食主義路線”!全

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