秋季護膚防曬按摩是關鍵

秋季皮膚干燥、暗淡怎么辦?皮膚不好是女性朋友非常關心的問題。那么,日常生活中,我們該怎樣正確護膚呢?秋季護膚的關鍵點在哪里?據了解,秋季護膚最應該關心的應該是防曬問題。除了防曬還應該注意皮膚保濕等問題。秋季皮膚不好怎么辦?以下是解決秋季皮膚不好的方法。

秋季護膚防曬按摩是關鍵

1、秋季護膚選擇防曬品是關鍵

即使在秋天也需要防曬。防曬的季節不僅包括6月至8月,在9月至11月,也同樣需要防曬。夏季大氣中的云量較多,對紫外線有一定的阻擋作用;而在秋季,雖然受到氣候的影響,空氣變得格外澄澈,但紫外線的透射度也大大增加。而長期照射紫外線,皮膚容易老化,時間久了,就會逐漸衰老。此外,由于秋季人體皮膚的新陳代謝要比夏天來得緩慢,所以受到同樣的日曬,恢復白皙的過程要比夏天長。

秋季皮膚不好怎么辦?建議女性,不妨按照季節來選擇不同防曬指數的防曬霜。由于防曬指數越高,防曬的時間也就越長。因此,在夏季,不妨選擇防曬指數較高的產品,而在秋冬季,則可選擇防曬指數相對較低的產品。一般SPF在15至25之間的產品,就能起到很好的防曬效果。

2、滋潤勿忘補水

入秋后,因為臉頰總是感到干燥、緊繃,一貫注意保養的林小姐早早就使用起具有滋潤效果的面霜。近日,她驚訝地發現,即使不使用面霜,自己的T區依然“油光可鑒”。有時候,甚至還和夏天出油的狀況不分伯仲。

許多女性僅知道秋季需要涂抹具有滋潤作用的護膚產品,卻忽視了補水的重要性。秋季皮膚不好怎么辦?因此,她們的護膚效果就被打了折扣。“其實,滋潤與補水是密不可分的。如果把‘滋潤’比作‘吃飯’,那么‘補水’就是‘喝水’、‘喝湯’,兩者一樣,不容忽視。”護膚專家解釋。

“我們日常所喝下的水,大部分都被人體微循環所吸收、利用,而皮膚通過喝水,所能獲得水分只占很小的一部分。因此,補水還是要靠‘外在’補充。”同時,她還建議女性,不妨多使用乳液、補水產品來滋潤皮膚。只有為皮膚充足地補水,皮膚的水、油才能平衡,不致于皮膚偏油,甚至T區“油光可鑒”。

3、按摩讓皮膚“喘氣”

想要擁有彈性好的皮膚,除了每天徹底清潔皮膚、每周可進行一次深層清潔外,還必須每周進行一次皮膚護理。其中,“補水面膜”以及臉部、眼部的按摩都不失為良策,值得常年堅持。

“皮膚是人體最大的器官,就好像我們的胃一樣,也要讓它得到休息。女性平日里的化妝或者使用各種彩妝的產品,都可能在無形中增加了皮膚的負擔,而給臉部做做面膜,則可以讓皮膚解除疲憊,得到充分休息。”護膚專家認為,在選擇補水面膜的同時,不妨“博取眾長”,不定期地更換面膜的品種,也能讓皮膚在休息的同時,吃吃“百家飯”。

而臉部按摩,還能增加氧氣輸送,促進細胞新陳代謝,幫助皮下污垢排泄,消除腫脹松弛,恢復肌膚疲勞。如果有條件,不妨在臉部按摩的同時,再增加一項眼部按摩,以幫助消退惱人的黑眼圈。

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