健康新聞 2024-10-17 344 0

秋天是一個適合喝茶的季節,有助于降燥解渴，還能起到修養身心的作用。茶有很多種類，最常見的就是綠茶和紅茶了。而關于紅茶和綠茶誰更好的話題，一直都有不少討論。紅茶和綠茶的營養成分相近，它們都含有咖啡因、抗氧化劑和其他重要的植物營養素，但同時也有各自的營養特點。今天就來分析一下紅茶和綠茶到底有什么異同。紅

健康新聞 2023-10-24 835 0

入秋后，不少人發現自己的頭發掉得更厲害了，這是怎么回事呢？脫發也挑季節嗎？什么情況才算真正意義上的脫發，每天掉多少頭發尚屬于正常范圍？今天，皮膚科醫生教大家如何“頭頂焦慮”。秋季掉頭發是有點道理的從日常皮膚科門診就診的脫發患者數量來看，脫發沒有特別明確的季節性。不過，曾經有一項對健康人群

日常養生 2022-08-25 1767 0

俗話說，秋后的螞蚱長不了，但秋后的蚊子卻很猖狂。入秋之后，氣候溫熱潮濕，非常適宜蚊子孳生。如果不想被蚊子咬，這些方法需掌握。

健康新聞 2021-09-18 907 0

　 每當農歷七月底八月初，暑氣漸退，金風送爽，人們從酷熱中熬過來，心情大好，胃口大開。秋天可算盼到了，這是收獲的季節，老北京歷來有“入秋嘗秋鮮”一說，而螃蟹正是首選。現如今一提吃螃蟹，就是陽澄湖大閘蟹，我小時候可從沒聽說過什么“大閘蟹”，只知螃蟹分海蟹和河蟹兩大類，而北京能吃到的，基本都是河蟹。

四季養生 2021-03-16 438 0

立秋后天氣逐漸轉涼，古人云：“多事之秋”，所以立秋后還需謹防“秋老虎”。立秋后看似天氣涼一些，事實上，還處于三伏天的末伏階段，早晚較涼，中午仍然暑氣逼人，這就是“秋老虎”在肆虐。此時，暑邪容易耗氣傷津，人們養生注意“五關”，可有效擋住秋老虎。防暑降溫要繼續“秋老虎”發威時，暑氣更加逼人，人們防暑降溫

健康新聞 2020-09-03 1630 0

入秋之后，天氣依然很熱，許多人仍保持著暑天吹空調、吃冷飲的生活飲食習慣，即所謂的“秋行夏令”。氣溫雖然不變，但節氣已轉換，秋風起，早晚溫差逐漸加大，天地陽氣漸收，稍不注意就會受到外邪的攻擊。中醫認為：“肺為清虛之體而居高位，為五臟六腑之蓋，開竅于鼻，外合皮毛，外感六淫之邪自口鼻皮毛而入，多先犯肺，肺

日常養生 2020-08-25 934 0

“秋燥、秋感、秋瀉”是“秋老虎”傷人的三板斧，北京中醫藥大學東方醫院兒科王道涵、吳力群醫生建議寶爸寶媽們做好日常調攝、增強寶寶自身體質，才是應對“秋老虎”發威的基本原則。均衡營養、積極鍛煉、愉悅心情是人體防病抗病的重要手段。中醫如何認識“秋老虎”按照傳統歷法，立秋一到，秋季伊始。《管子》中記載：“秋