健康新聞 2019-03-19 1056 0

每年的3月21日是國(guó)際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)“世界睡眠日”，旨在喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)。人生三分之一的時(shí)間在睡眠中度過(guò)。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，世界范圍內(nèi)約1/3的人有睡眠問(wèn)題，中國(guó)有各類(lèi)睡眠障礙者約占人群的38%，高于世界27