護(hù)眼知識(shí) 2012-05-24 536 0

　　現(xiàn)代的上班族大部分都跟電腦打交道。部分上班族一上班一整天都盯著電腦。對(duì)眼睛的傷害很大，也很容易導(dǎo)致眼睛疲勞。那上班族應(yīng)如何保護(hù)自己的眼睛呢?下面就來(lái)具體的了解一下?！　∫?、上班時(shí)的間歇休息　　短暫的休息時(shí)間可讓眼睛放松，最好是離開座位，找一些遠(yuǎn)距離的目標(biāo)來(lái)看，大約維持大約10秒，稍微地休息一下，