誰不想膚白貌美、明眸皓齒呢?但如果不小心踩中護(hù)膚雷區(qū)，那就是護(hù)膚變毀容，得不償失了!尤其是敏感肌膚，不僅不能搞錯護(hù)膚步驟，還要了解正確的護(hù)膚手法哦!下面就和小編一起來看看吧!
一、敏感肌護(hù)膚步驟
敏感肌護(hù)膚不必要走全套的護(hù)膚流程，一切從簡就可以了，敏感肌護(hù)膚遵循3個基本點即可： 清潔、保濕、防曬。
敏感肌就是你的皮膚屏障功能受損。皮膚抵御外界刺激能力下降，保水能力降低，就容易受到細(xì)菌的侵襲，從而導(dǎo)致敏感，泛紅，瘙癢，刺痛。這個時候，你最重要的就是修復(fù)皮膚屏障功能，把你使用的護(hù)膚產(chǎn)品簡化下來。
洗臉用慕斯類型會比較溫和一點，洗的時候快一點，幾十秒就可以了。然后是使用乳和霜，把水鎖在皮膚里面。最后最重要的就是要重視起防曬的作用，要為皮膚增加保護(hù)，防曬必不可少哦。
二、敏感肌如何護(hù)膚
皮膚較為敏感的人在進(jìn)行皮膚護(hù)理的時候需要格外注意，使用的護(hù)膚品到進(jìn)行護(hù)膚的手法等等都可能會加重皮膚敏感的癥狀或引起皮膚不適。那么皮膚敏感應(yīng)該怎么保養(yǎng)呢?
1、選擇微酸性的潔面產(chǎn)品
皮膚敏感同樣需要進(jìn)行潔面，特別是在冬天皮膚會因為干燥缺水而變得更加的敏感。所以在選擇潔面產(chǎn)品的時候一定要避免太濃、太刺激的堿性產(chǎn)品，而應(yīng)該選擇溫和、微酸性的潔面乳為佳。
另外要注意不要使用潔面刷、海綿、絲瓜絡(luò)等潔面，以免摩擦造成敏感。
2、日霜忌用控油配方
秋冬陽光沒有那么強(qiáng)烈，使用的日霜中無須使用控油成分，只要有鎖水的活性粒子即可。另外皮膚敏感的不要使用刺激性強(qiáng)、濃度高的修護(hù)霜。
3、用不含酒精的爽膚水
敏感肌膚在選擇爽膚水的時候要避免酒精成分。究竟會使敏感肌膚發(fā)紅，酒精揮發(fā)后肌膚易緊繃。敏感肌膚應(yīng)該選擇性質(zhì)溫和、不含酒精、香料的爽膚水，涂抹的時候可以用指腹輕彈，不要用力拍打以免刺激肌膚。
4、多補充維生素C
敏感肌膚如果是缺乏維生素C的話，其粗糙皮炎、脫皮起屑等敏感癥狀會變得異常的嚴(yán)重。所以平時要多吃含維生素C的蔬果。比如獼猴桃、梨子、蘋果等等，加強(qiáng)皮膚組織的抵抗力，抵抗外界敏感。
換季時敏感肌膚很容易出現(xiàn)過敏的情況，皮膚容易紅腫，發(fā)炎。如果是發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)敏感不適的話，可以用冷水或無任何添加劑的潔面乳清潔面部，水分沒有完全干時涂抹上薄薄的凡士林，并身處陰涼環(huán)境下，以迅速鎮(zhèn)靜皮膚，緩解敏感哦。
