秋刀魚處理洗凈,去掉腹內(nèi)臟東西。
加蔥、姜、蒜、料酒、胡椒粉、少量鹽,腌制一小時(shí)以上。
加一勺燒烤醬和一勺黃豆醬,加少許水稀釋下攪勻。
鍋里倒入油,將魚身上的調(diào)料弄凈,放入鍋中慢煎。
煎至表面變硬,翻個(gè)后繼續(xù)煎會,最后加入醬拌勻,可加少許水燉燒一分鐘,關(guān)火撒入味精。
出鍋后表面擠上少許青金桔汁。
烹飪技巧
1.燒烤醬味道偏甜,黃豆醬味道偏咸,所以不需要再放另外的調(diào)料了。
2.沒有燒烤醬可以不放,有些大超市有賣。
秋刀魚處理洗凈,去掉腹內(nèi)臟東西。
加蔥、姜、蒜、料酒、胡椒粉、少量鹽,腌制一小時(shí)以上。
加一勺燒烤醬和一勺黃豆醬,加少許水稀釋下攪勻。
鍋里倒入油,將魚身上的調(diào)料弄凈,放入鍋中慢煎。
煎至表面變硬,翻個(gè)后繼續(xù)煎會,最后加入醬拌勻,可加少許水燉燒一分鐘,關(guān)火撒入味精。
出鍋后表面擠上少許青金桔汁。
1.燒烤醬味道偏甜,黃豆醬味道偏咸,所以不需要再放另外的調(diào)料了。
2.沒有燒烤醬可以不放,有些大超市有賣。
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現(xiàn)代人生活水平高,健康意識也強(qiáng),稍微有一點(diǎn)不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實(shí)都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
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