張儷，中國(guó)大陸女演員，1984年6月8日生于廣西桂林，畢業(yè)于中央戲劇學(xué)院。2007年，出演了海巖劇《金耳環(huán)》，飾演夏宣。2010年，在趙寶剛執(zhí)導(dǎo)的電視劇《男人幫》里飾演米琪。2011年，與李晨、任重、賀剛主演了趙寶剛執(zhí)導(dǎo)的電視劇《北京青年》，飾演精神科醫(yī)生丁香。
近日，張儷曬出健身美照。照片中，張儷素顏朝天，身著健身背心和緊身褲，分別做出倒立、平板支撐等的高難度動(dòng)作，不用墻支撐的倒立更玩兒出了新高度。
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據(jù)新華社電 去健身房鍛煉太貴、太難堅(jiān)持？或許可以考慮戒掉網(wǎng)購(gòu)，親自上街買(mǎi)東西。澳大利亞研究人員說(shuō)，運(yùn)動(dòng)不必刻意，購(gòu)物、爬樓梯、做家務(wù)等日常活動(dòng)都行。先前研究顯示，較短時(shí)間內(nèi)做強(qiáng)度較大的運(yùn)動(dòng)，即高強(qiáng)度間歇性鍛煉減脂效果更佳，而悉尼大學(xué)教授伊曼紐爾·斯塔曼塔斯基在《英國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志》撰文指出，日常生活中
健身可以吃哪些堅(jiān)果?我們都知道堅(jiān)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高，而且我們平時(shí)堅(jiān)持吃堅(jiān)果對(duì)身體是有很大好處的，另外，在平時(shí)健身的時(shí)候吃堅(jiān)果能幫助我們提高健身的效果，那健身吃什么堅(jiān)果好?下面就讓我們和養(yǎng)生在線小編一起過(guò)來(lái)看看吧。1、健身吃什么堅(jiān)果好之碧根果碧根果是堅(jiān)果種的一種，而且碧根果里面含有非常高的蛋白質(zhì)和脂肪
做什么運(yùn)動(dòng)有健身塑形的效果?現(xiàn)在人更注重健身塑形了，但是大多數(shù)人面對(duì)這么多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不清楚究竟那一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)適合自己健身塑形越來(lái)越多的人注重健身塑形了，究竟健身塑形做什么運(yùn)動(dòng)好?下面就讓我們和養(yǎng)生在線小編一起來(lái)看一看吧。1、健身塑形做什么運(yùn)動(dòng)好之瑜伽倘若你想要達(dá)到健身塑形或者提高自身的柔韌性和平衡感的
隨著物質(zhì)生活越來(lái)越好，更多的人愿意花時(shí)間關(guān)注自身生活品質(zhì)和健康，自然很多人為了一個(gè)好身材和健康的身體選擇健身。現(xiàn)下的健身文化發(fā)展也非常迅速，健身也不知不覺(jué)改變大家對(duì)好身材的評(píng)判。亞洲女性大部分人都是以瘦為美，很多人更愛(ài)的是紙片人那樣的身材，但是在歐美國(guó)家女性的身材基本是較偏向豐腴美，所以國(guó)外也有不少
健身可是一項(xiàng)非常有好處的運(yùn)動(dòng)，今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)一位愛(ài)健身女神的事情。別看這女神已經(jīng)開(kāi)始奔5了，但是你一眼看過(guò)去，絕對(duì)不會(huì)發(fā)現(xiàn)這是年齡快趕上你媽的人。一直在不斷健身的她，笑起來(lái)也十分的有魅力，不說(shuō)是不是你還以為它其實(shí)是個(gè)少女，感覺(jué)像是20多歲的人呢？ 其實(shí)現(xiàn)在就結(jié)婚來(lái)講，相信年齡差距大都不是非常大的問(wèn)
在娛樂(lè)圈很少有女明星不在意自己的身材的，在新一屆當(dāng)紅小花旦中，感覺(jué)一年四季都在減肥的除了楊紫就是馬思純了，對(duì)于這兩個(gè)喝水都會(huì)胖的女明星，減肥也就成了她們每天的必修課程，長(zhǎng)期都需要跟自己身上的脂肪斗智斗勇，很多網(wǎng)友表示，每天不是在減肥就是在去減肥的路上，怎么就沒(méi)看她們瘦下來(lái)呢？ 其實(shí)在春節(jié)這段時(shí)間馬思
大家心里都有著自己對(duì)美的定義，但是對(duì)一個(gè)好身材的評(píng)定總是大同小異，亞洲的女性更希望自己能有一個(gè)纖細(xì)的身材，而歐美的女性則更喜歡豐腴飽滿的身材。不管是哪一種美，美到恰到好處才讓人心動(dòng)。 在韓國(guó)有不少的網(wǎng)紅女神，不僅顏值甚高，身材也是無(wú)可挑剔，這位叫做rosez 的網(wǎng)絡(luò)紅人就有著這兩項(xiàng)的標(biāo)配，在ins上
現(xiàn)在物質(zhì)生活越來(lái)越好，更多的人關(guān)注自己的身材和健康問(wèn)題，但是工作和生活也讓很多人沒(méi)有多余的時(shí)間去運(yùn)動(dòng)鍛煉。不少女性也表示工作家庭的責(zé)任和壓力沒(méi)有辦法更好的去保養(yǎng)自己，所以現(xiàn)在更多的人追求少女感，希望自己能如當(dāng)年的少女一般青春靚麗。 韓國(guó)有位叫做多妍的健身女神，光看照片不夸張的說(shuō)大家肯定會(huì)認(rèn)為這是剛2
蒸臉器為什么不能用礦泉水 礦泉水不同于蒸餾水或純凈水，礦泉水中本身也含有雜質(zhì)，如果使用礦泉水，同樣會(huì)給眼睛和皮膚帶來(lái)傷害，而且礦泉水在水箱使用后，會(huì)留下礦物結(jié)晶。所以長(zhǎng)期使用礦泉水的話，也會(huì)對(duì)蒸臉器產(chǎn)生影響。蒸臉器不能使用哪些水質(zhì) 1.自來(lái)水自來(lái)水沒(méi)有經(jīng)過(guò)處理，其中含有很多的雜質(zhì)，使用自來(lái)水加熱
中新網(wǎng)上海9月15日電( 陳靜 陳豪)脊髓型頸椎病是頸椎病中最嚴(yán)重、最復(fù)雜、最難治的一型，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)癱瘓，給患者及家庭帶來(lái)很大的經(jīng)濟(jì)和精神負(fù)擔(dān)。記者15日獲悉，國(guó)家重大疑難疾病(脊髓型頸椎病)中西醫(yī)臨床協(xié)作組牽頭制定的《脊髓型頸椎病中西醫(yī)結(jié)合診療專(zhuān)家共識(shí)》(下稱(chēng)：“共識(shí)”)正式發(fā)布。上海中醫(yī)藥大
近段時(shí)間，好友經(jīng)常在QQ上大發(fā)牢騷，說(shuō)她的婚姻不幸福，說(shuō)她的老公對(duì)她太冷漠，眼中只有生意而從不關(guān)心她的冷暖，說(shuō)她當(dāng)初的選擇太草率，還說(shuō)如果時(shí)間倒回去，讓她再重新選擇一遍，那該有多好。我在這邊一輪一輪地勸，但無(wú)濟(jì)于事。我終于招架不住了，索性不再努力，冷眼在屏幕前觀瞧。她迅速發(fā)過(guò)來(lái)一串問(wèn)號(hào)：你怎么不發(fā)議
中新網(wǎng)鄭州4月28日電(記者 韓章云)因患有甲狀腺方面的慢性病，4月27日，又到了王磊(化名)該去醫(yī)院?jiǎn)栐\拿藥的時(shí)間。由于要工作，他并沒(méi)有去醫(yī)院，而是打開(kāi)手機(jī)，在“鄭州市社保卡”微信公眾號(hào)上一番操作，在工作間隙與預(yù)約的醫(yī)生視頻問(wèn)診，醫(yī)生開(kāi)過(guò)藥方后，他選擇藥店購(gòu)藥并送藥上門(mén)。十分鐘看完病，半個(gè)小時(shí)送
豬腦在我們的生活中是比較常見(jiàn)的，很多人都非常喜歡吃豬腦，這其中有很大的原因來(lái)自“以形補(bǔ)形”這個(gè)傳統(tǒng)說(shuō)法。但是真正說(shuō)到豬腦的做法大全的時(shí)候，很多人又是不知道的，因?yàn)閷?duì)于大多數(shù)人而言，雖然喜歡吃豬腦，但是一般吃豬腦的方法就那么一種，這種做法基本都是常年不變的。接下來(lái)就給大家介紹幾