張儷，中國大陸女演員，1984年6月8日生于廣西桂林，畢業(yè)于中央戲劇學(xué)院。2007年，出演了海巖劇《金耳環(huán)》，飾演夏宣。2010年，在趙寶剛執(zhí)導(dǎo)的電視劇《男人幫》里飾演米琪。2011年，與李晨、任重、賀剛主演了趙寶剛執(zhí)導(dǎo)的電視劇《北京青年》，飾演精神科醫(yī)生丁香。
近日，張儷曬出健身美照。照片中，張儷素顏朝天，身著健身背心和緊身褲，分別做出倒立、平板支撐等的高難度動作，不用墻支撐的倒立更玩兒出了新高度。
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據(jù)新華社電 去健身房鍛煉太貴、太難堅持？或許可以考慮戒掉網(wǎng)購，親自上街買東西。澳大利亞研究人員說，運動不必刻意，購物、爬樓梯、做家務(wù)等日常活動都行。先前研究顯示，較短時間內(nèi)做強度較大的運動，即高強度間歇性鍛煉減脂效果更佳，而悉尼大學(xué)教授伊曼紐爾·斯塔曼塔斯基在《英國運動醫(yī)學(xué)雜志》撰文指出，日常生活中
健身可以吃哪些堅果?我們都知道堅果的營養(yǎng)價值特別高，而且我們平時堅持吃堅果對身體是有很大好處的，另外，在平時健身的時候吃堅果能幫助我們提高健身的效果，那健身吃什么堅果好?下面就讓我們和養(yǎng)生在線小編一起過來看看吧。1、健身吃什么堅果好之碧根果碧根果是堅果種的一種，而且碧根果里面含有非常高的蛋白質(zhì)和脂肪
做什么運動有健身塑形的效果?現(xiàn)在人更注重健身塑形了，但是大多數(shù)人面對這么多的運動項目，不清楚究竟那一項運動適合自己健身塑形越來越多的人注重健身塑形了，究竟健身塑形做什么運動好?下面就讓我們和養(yǎng)生在線小編一起來看一看吧。1、健身塑形做什么運動好之瑜伽倘若你想要達(dá)到健身塑形或者提高自身的柔韌性和平衡感的
隨著物質(zhì)生活越來越好，更多的人愿意花時間關(guān)注自身生活品質(zhì)和健康，自然很多人為了一個好身材和健康的身體選擇健身。現(xiàn)下的健身文化發(fā)展也非常迅速，健身也不知不覺改變大家對好身材的評判。亞洲女性大部分人都是以瘦為美，很多人更愛的是紙片人那樣的身材，但是在歐美國家女性的身材基本是較偏向豐腴美，所以國外也有不少
健身可是一項非常有好處的運動，今天我們就來說說一位愛健身女神的事情。別看這女神已經(jīng)開始奔5了，但是你一眼看過去，絕對不會發(fā)現(xiàn)這是年齡快趕上你媽的人。一直在不斷健身的她，笑起來也十分的有魅力，不說是不是你還以為它其實是個少女，感覺像是20多歲的人呢？ 其實現(xiàn)在就結(jié)婚來講，相信年齡差距大都不是非常大的問
在娛樂圈很少有女明星不在意自己的身材的，在新一屆當(dāng)紅小花旦中，感覺一年四季都在減肥的除了楊紫就是馬思純了，對于這兩個喝水都會胖的女明星，減肥也就成了她們每天的必修課程，長期都需要跟自己身上的脂肪斗智斗勇，很多網(wǎng)友表示，每天不是在減肥就是在去減肥的路上，怎么就沒看她們瘦下來呢？ 其實在春節(jié)這段時間馬思
大家心里都有著自己對美的定義，但是對一個好身材的評定總是大同小異，亞洲的女性更希望自己能有一個纖細(xì)的身材，而歐美的女性則更喜歡豐腴飽滿的身材。不管是哪一種美，美到恰到好處才讓人心動。 在韓國有不少的網(wǎng)紅女神，不僅顏值甚高，身材也是無可挑剔，這位叫做rosez 的網(wǎng)絡(luò)紅人就有著這兩項的標(biāo)配，在ins上
現(xiàn)在物質(zhì)生活越來越好，更多的人關(guān)注自己的身材和健康問題，但是工作和生活也讓很多人沒有多余的時間去運動鍛煉。不少女性也表示工作家庭的責(zé)任和壓力沒有辦法更好的去保養(yǎng)自己，所以現(xiàn)在更多的人追求少女感，希望自己能如當(dāng)年的少女一般青春靚麗。 韓國有位叫做多妍的健身女神，光看照片不夸張的說大家肯定會認(rèn)為這是剛2
蒸臉器為什么不能用礦泉水 礦泉水不同于蒸餾水或純凈水，礦泉水中本身也含有雜質(zhì)，如果使用礦泉水，同樣會給眼睛和皮膚帶來傷害，而且礦泉水在水箱使用后，會留下礦物結(jié)晶。所以長期使用礦泉水的話，也會對蒸臉器產(chǎn)生影響。蒸臉器不能使用哪些水質(zhì) 1.自來水自來水沒有經(jīng)過處理，其中含有很多的雜質(zhì)，使用自來水加熱
中新網(wǎng)上海9月15日電( 陳靜 陳豪)脊髓型頸椎病是頸椎病中最嚴(yán)重、最復(fù)雜、最難治的一型，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)癱瘓，給患者及家庭帶來很大的經(jīng)濟和精神負(fù)擔(dān)。記者15日獲悉，國家重大疑難疾病(脊髓型頸椎病)中西醫(yī)臨床協(xié)作組牽頭制定的《脊髓型頸椎病中西醫(yī)結(jié)合診療專家共識》(下稱：“共識”)正式發(fā)布。上海中醫(yī)藥大
近段時間，好友經(jīng)常在QQ上大發(fā)牢騷，說她的婚姻不幸福，說她的老公對她太冷漠，眼中只有生意而從不關(guān)心她的冷暖，說她當(dāng)初的選擇太草率，還說如果時間倒回去，讓她再重新選擇一遍，那該有多好。我在這邊一輪一輪地勸，但無濟于事。我終于招架不住了，索性不再努力，冷眼在屏幕前觀瞧。她迅速發(fā)過來一串問號：你怎么不發(fā)議
中新網(wǎng)鄭州4月28日電(記者 韓章云)因患有甲狀腺方面的慢性病，4月27日，又到了王磊(化名)該去醫(yī)院問診拿藥的時間。由于要工作，他并沒有去醫(yī)院，而是打開手機，在“鄭州市社保卡”微信公眾號上一番操作，在工作間隙與預(yù)約的醫(yī)生視頻問診，醫(yī)生開過藥方后，他選擇藥店購藥并送藥上門。十分鐘看完病，半個小時送
豬腦在我們的生活中是比較常見的，很多人都非常喜歡吃豬腦，這其中有很大的原因來自“以形補形”這個傳統(tǒng)說法。但是真正說到豬腦的做法大全的時候，很多人又是不知道的，因為對于大多數(shù)人而言，雖然喜歡吃豬腦，但是一般吃豬腦的方法就那么一種，這種做法基本都是常年不變的。接下來就給大家介紹幾