私處干燥是許多年輕女性性生活中常見的癥狀。會(huì)引起性疼痛，影響性快感，長(zhǎng)期性欲減退，性冷淡，最終影響夫妻的和平。有人問，女性從哪個(gè)年齡段開始私處干燥？私處干燥的原因是什么？
陰道干燥，陰道松弛是中老年女性必須經(jīng)歷的，受年齡因素的影響很大。國(guó)際女性生殖醫(yī)學(xué)研究中心曾指出，40歲以上的中老年女性陰道隨著歲月的流逝自然老化，卵巢功能也逐漸減退，雌激素減少，肌肉張力下降，粘膜萎縮，陰道松弛干燥，彈性不足。
不僅干燥，女性30歲以后或性史超過3年，私處使用年限長(zhǎng)，經(jīng)常伸展老化松弛，陰道松弛寬，刺激反應(yīng)減少，陰道壁滲液減少，直接影響雙方性質(zhì)。因此，女性到了中年，私處要更加注意保養(yǎng)。否則，會(huì)直接影響性生活。除此之外，還有一些疾病或其他原因?qū)е玛幍栏稍铩?、患陰道炎，性生活時(shí)陰道粘膜充血，分泌物減少，容易干燥。2、一段時(shí)間內(nèi)經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的問題，也許意味著內(nèi)分泌失調(diào)，陰道分泌物也會(huì)減少。3、如果長(zhǎng)期服用避孕藥，藥物中的孕酮可能會(huì)帶來陰道干燥的副作用。
如何回到幸福夫婦的生活
1、給私處保濕潤(rùn)滑。緩解陰道干燥最直接的方法是潤(rùn)滑，試試水溶性潤(rùn)滑劑是個(gè)好選擇，刺激性小，可以放松心情享受性生活。
2、很多女性由于心理壓力過大，私處干燥，通過心理調(diào)節(jié)也是很好的方法。一定要和伴侶充分交流，使前戲更加溫柔耐心，適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間，給予充分的愛撫。
3、如果患有陰道炎，一定要治好陰道炎，干燥的問題自然也會(huì)好轉(zhuǎn)。
4、當(dāng)然，食療也可以改善。建議多吃富含維生素B2的食物。例如奶類及其產(chǎn)品、蛋黃、鰻魚、胡蘿卜、香菇、芹菜、柑橘等。干燥癥狀嚴(yán)重時(shí)，可適當(dāng)服用維生素B2片。
