有一些男人覺得性生活時間越長，越會滿足女人，促進關系，提高自尊。千萬不要以時間的長短來判定性生活的品質，過長或過短都會給身體造成傷害。性生活時長過長有什么危害？
在性交過程中，雙方的生殖器官都是會長時間處于高度血腫情況。從性沖動期到活躍期，身體內許多組織和器官都是會參加這類生命活動，例如提高肌肉組織支撐力，加速心率，加強心臟的回縮力，升高血壓，加快或加重吸氣，擴大全身肌肉和毛細血管，提升大量出汗。
也會增加身體的卡路里消耗，增強代謝。性生活時長過長，需要消耗身體內很多動能，讓人感到孱弱，甚至會出現腰酸背疼、頭腦昏沉等不適，不可避免地影響工作生活和工作。
在雙方的性器官都是會處在高度血腫狀態，在零距離接觸和活動的時候，很容易造成一些疾病。研究發現，性生活不斷時間越長，女士就越容易發生月經失衡和泌尿系感染，男性很容易出現前列腺炎癥，乃至男性都不會男人射精。
絕大多數男性會追尋性生活的時間也，就會越來越成癮，甚至還會忘了自己身體所能承受的水平。時間觀念的一味追求，會使他的內心深陷惡循環。應該注意男性的心理健康，特別是早射或射精無力，能給男性帶來一定的損害。需要以平和的心態，掌握好善，才能實現性生活的和睦。此外要多與醫師溝通交流，僅有彼此之間的勤奮和配合才能實現性生活和諧。
