最近，海清的《大貓兒追愛記》正在熱播，海清扮演25歲愛賣萌的大貓兒，被觀眾吐槽裝嫩，而她另一部新作是與黃磊合作的《小別離》。話題多多，海清接受訪問時反而追憶起當年大學軍訓時，黃磊關心大家便秘的事兒。
海清：黃磊關心我們便秘，是好老師
海清說，軍訓的時候，班里的女同學都便秘，最嚴重的20多天不排便。每天傍晚，黃磊都會問大家，“今天都有誰拉屎了?他真的很著急，給大家找蜂蜜喝，那個時候我就知道這個老師是真的關心學生。”
別忙著為海清、黃磊的師生情感動了，秋天了，干燥的氣候便秘也極容易發生，還是多關心關心自己吧!
秋燥易便秘，推薦四種防治便秘的食物
便秘是很多人的難言之隱，其實，多數便秘都與不健康的生活習慣有關，稍加調整，預防和治療都很容易。近日，美國“每日健康網”刊出“緩解便秘的食物”，不妨一試。
漿果
草莓、藍莓和黑莓等漿果熱量低，水分和膳食纖維含量高。膳食纖維有助促進胃腸蠕動，在通過腸道時能保持水分，對排泄物起到軟化濕潤的作用，從而緩解便秘。
堅果
花生、核桃、芝麻、杏仁等堅果也是膳食纖維的重要來源，適量攝取有助通便。但堅果熱量高，每天最好只吃一小把。
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些