1、鮮西紅柿
原料：鮮西紅柿2個。
做法：將西紅柿洗凈，蘸白糖每早空腹吃。清熱降壓、止血?？芍胃哐獕?、眼底出血。
2、海帶根
原料：海帶根適量。
做法：將海帶根曬干粉碎為末，每次服6至12克，每日1至2次，溫水送服。清熱利水，祛脂降壓，治高血壓。
3、芹菜大棗湯
原料：鮮芹菜(下段莖)60克，大棗30克。
做法：水煎服，日服2次。連服1月，有降血壓和降低膽固醇作用。用治高血壓、冠心病、膽固醇過高等病癥。
4、菠菜麻油
原料：新鮮菠菜、麻油適量。
做法：將菠菜放入沸水中燙3分鐘，用麻油拌食，每日2次，可治高血壓引起的頭痛。
醫學指導/中山大學附屬第六醫院腎內二科主任張益民副主任醫師我國高血壓患者人數超過2.7億人，發病人數比較龐大。高血壓病初期，一些身體的癥狀不易被發現，長此以往，高血壓可以對心臟、腦、腎臟等靶器官造成損傷。數據顯示，高血壓人群中腎臟損害的發生率高達20.8%，比一般人群的7.3%高出很多。繼糖尿病、慢
高血壓患者的血壓高于正常人。當他們發生性行為時，他們的血壓會進一步升高，這可能是危險的。因此，高血壓患者應該非常謹慎地進行性行為。高血壓患者如何進行性生活？一、高血壓患者雖然有時血壓升高，但可降至正常或接近正常值，無高血壓患者因心臟、腦、腎等并發癥引起的高血壓可與正常人發生性關系。二、Ⅱ期高血壓患者
高血壓是以體循環動脈壓增高為主要表現的臨床綜合征，是最常見的心血管疾病，高血壓給患者帶來的危害不小，高血壓患者在生活中需要注意養成良好的生活習慣，這樣才能有利于疾病的康復。高血壓患者須知護理禁忌1、忌激動、憤怒、恐懼、悲傷等情緒，這些情緒均能使血壓升高，引發心腦血管疾病。2、忌寒冷：寒冷刺激可使交感
上期我為大家講解了《停用阿司匹林才5天，傳來病危通知……》，意在強調阿司匹林的抗血小板功效，尤其是做過支架的老患者，阿司匹林可以說是經濟實惠的必備良藥。值得注意的是有多位微友留言問著同一個問題“高血壓患者要吃阿司匹林”嗎?原諒我的文字解讀能力不是十
又到了一年的春季，野菜掀起了早市的高潮，尤其受到一些叔叔阿姨們的喜愛，或許現在的年輕人只是喜歡去野外挖野菜的感覺，而多過吃野菜的味道~但是，你知道嗎?野菜不僅僅是美食，還有對人體有很多的好處，可以起到治病的效果，今天就來給大家介紹三種野菜!1、薺菜——高血壓者要多吃薺菜,又名
冬季防干燥可以選擇芝麻油，無論是內服還是外用效果都不錯。對于愛喝酒或者需要喝酒應酬的朋友都可以在用餐前喝少量的芝麻油，對胃黏膜具有一定的保護作用。內服每晚睡前和早晨起床后喝半湯匙芝麻油，或配伍蜂蜜水服用，有助于防治支氣管炎和便秘。按1：2的比例取芝麻油、羊肝，加少許鹽炒熟食，有助于潤肺止咳。每天含半
易網在線養生網旨在為大家帶來最健康的美食，今天就為大家呈上了這款麻油豬肝的做法 大食譜教你怎么做，好吃的同時又不失營養，健康的身體從吃開始。麻油豬肝材料豬肝500克，老姜一塊，黑麻油，米酒適量做法1)豬肝洗凈，切片備用。2)老姜連皮切片。鍋加熱后，倒入麻油，加入姜片，煎到呈淺褐色撈出。3)豬肝入鍋以
合理的膳食是健康所必不可少的一部分，因此有許多禁忌需要注意。易網在線養生網今天將帶各位了解六類人絕不能喝啤酒 高血壓患者喝啤酒使血壓劇升，相信看完你也能獲取新的知識。夏季天氣炎熱，這個時候喝一杯冰爽的啤酒再好不過了，盡管啤酒還有一些對健康有利的因素在，但是并不是所有人都能喝啤酒，有些人還是不能飲用啤
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些