常喝茶有助減緩認(rèn)知能力下降
健康新聞 1320 0
眾所周知,喝茶能提神醒腦,而茶對(duì)大腦的益處還不止于此。一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常喝茶的人在上年紀(jì)后腦部結(jié)構(gòu)更加健康,有助減緩認(rèn)知能力下降。由新加坡國(guó)立大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的一個(gè)國(guó)際研究團(tuán)隊(duì)新近在美國(guó)《衰老》雜志發(fā)表論文說(shuō),茶葉中的成分能直接影響大腦區(qū)域間的連接,經(jīng)常喝茶有助于腦部抵御由年齡引起的結(jié)構(gòu)改變。
該團(tuán)隊(duì)以36名年齡在60歲以上的人為研究對(duì)象,在2015年至2018年期間收集他們的身體狀態(tài)、生活方式、心理健康狀態(tài)等信息,并對(duì)他們進(jìn)行神經(jīng)心理學(xué)測(cè)試和核磁共振成像。通過(guò)分析他們的認(rèn)知表現(xiàn)和成像結(jié)果,研究人員發(fā)現(xiàn),不管喝綠茶、烏龍茶還是紅茶,25年來(lái)每周喝茶至少4次的人腦部區(qū)域間的連接比不喝茶的人更為高效。
研究人員解釋,以道路交通為例,道路規(guī)劃得好,車輛和行人出行就更為高效;而腦部區(qū)域連接結(jié)構(gòu)更好時(shí),大腦對(duì)信息的處理也就更高效。這個(gè)團(tuán)隊(duì)2017年發(fā)現(xiàn),每天喝茶能讓人在老年時(shí)認(rèn)知能力下降的風(fēng)險(xiǎn)減少50%。這次的研究進(jìn)一步證實(shí)了這個(gè)結(jié)論。研究人員說(shuō),常喝茶的人腦部能避免一些無(wú)效連接的干擾,有助于減緩認(rèn)知水平下降。(據(jù)新華社)
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對(duì)于女性來(lái)說(shuō)衰老是一件很可怕的事情衰老意味著你的身體不再是最好的狀態(tài)而是開始走下坡路你的身體內(nèi)部也會(huì)出現(xiàn)變化,很多人都認(rèn)為衰老是從三十歲開始的其實(shí)并不是從二十五歲開始你的身體就已經(jīng)開始漸漸出現(xiàn)衰老的情況了。衰老是每個(gè)人都會(huì)發(fā)生的事情,不管是對(duì)男性還是女性,但是一般情況下,每個(gè)女性都希望自己青春永駐,
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科技日?qǐng)?bào)訊 (記者劉霞)嘿,愁眉苦臉的人看過(guò)來(lái)!據(jù)美國(guó)《科學(xué)》網(wǎng)站近日?qǐng)?bào)道,一項(xiàng)涵蓋數(shù)千人、歷時(shí)30年的新研究指出,樂(lè)觀者的壽命比悲觀者要長(zhǎng)15%。在最新研究中,科學(xué)家們綜合了兩項(xiàng)大型長(zhǎng)期研究獲得的數(shù)據(jù):一項(xiàng)包括69744名女性,另一項(xiàng)包括1429名男性,他們都完成了自己對(duì)未來(lái)感受的問(wèn)卷調(diào)查。在控
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最近一段時(shí)間葡萄皮和葡萄籽成為了很多美容人士比較追捧的一種材料因?yàn)槠咸哑ず推咸炎阎泻谢ㄇ嗨兀咸哑ず推咸炎阎刑烊坏幕ㄇ嗨乜梢云鸬胶芎玫目寡趸男Ч院芏嗳讼Mㄟ^(guò)葡萄皮和葡萄籽中的花青素來(lái)達(dá)到抗衰老的效果。最近朋友圈里傳言,葡萄全身都是寶。其果肉富含水分,含有多種維生素和礦物質(zhì),并且還含有一種
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在日常的討論中,受到熱議的除了減肥,變老變丑也必要有姓名,但殘酷的是,有時(shí)候我們還是要必須面對(duì)這些情況:膚色不均、法令紋、色斑……不管是其中的哪一點(diǎn),都在說(shuō)明:你需要抗衰老。雖然變老是一種普遍的自然現(xiàn)象,但其實(shí)我們還是可以從了解衰老的原因開始,著手方法,從而讓衰老來(lái)的更慢
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糖尿病可使大腦微血管硬化閉塞、血液黏稠度增加,大腦長(zhǎng)期處于缺血缺氧狀態(tài),比普通人衰老得快。高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化等也會(huì)加速大腦衰老。吸煙。耿同超表示,吸煙時(shí),香煙中的尼古丁能在吸入10秒內(nèi)到達(dá)大腦,并在20~40分鐘內(nèi)保持活性,尼古丁會(huì)損壞血管壁,促進(jìn)動(dòng)脈硬化,降低大腦氧供應(yīng),損害邏輯思維能力,加速大
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編者按:衰老是每個(gè)人必經(jīng)的一個(gè)過(guò)程,先天的大腦優(yōu)勢(shì)或劣勢(shì)無(wú)法改變,但有些生活因素會(huì)加速大腦衰老,從而影響人的壽命,我們應(yīng)努力回避。 今天人民健康網(wǎng)與你聊聊防早衰,如何讓你的大腦變得“年輕”。五個(gè)因素加速大腦衰老糖尿病。南京大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仙林鼓樓醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任耿同超告訴記者,糖尿病可使大腦微血管硬化
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女性的衰老首先會(huì)在臉上看出來(lái),雖然臉部長(zhǎng)期處于重點(diǎn)的護(hù)理中,但是因?yàn)槲覀儗?duì)于它的觀察也更加細(xì)微,一條小皺紋也有可能會(huì)讓女生感覺到驚恐。衰老的到來(lái)需要平和的心態(tài),更加需要在護(hù)理上更加嚴(yán)謹(jǐn),用正確的方法來(lái)延緩衰老的痕跡。這兩個(gè)征兆表明你的肌膚已經(jīng)走向衰老,一是毛孔逐漸變大成為縱向的橢圓形,雖然很多女生一
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女性的衰老逐漸會(huì)蔓延,首先會(huì)在臉部肌膚上展現(xiàn),讓容顏產(chǎn)生皺紋。從輪廓上來(lái)看,外國(guó)人的臉部是向下擴(kuò)展的,亞洲人同時(shí)還會(huì)橫向擴(kuò)展變成國(guó)字臉,但是都逃不過(guò)肌膚下垂帶來(lái)的皺紋痕跡。抗老要從年輕的時(shí)候開始做起,才能夠讓肌膚凍齡更久。衰老的一部分原因是自體更新減緩,在重力下細(xì)胞失去彈性導(dǎo)致松弛。一部分是因?yàn)樽陨?/p>
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人民網(wǎng)北京7月4日電(記者 楊迪)7月3日17時(shí)15分許,遼寧省鐵嶺市開原市發(fā)生一起龍卷風(fēng)災(zāi)害,初步統(tǒng)計(jì)已造成6人死亡,190余人受傷。記者從國(guó)家衛(wèi)健委衛(wèi)生應(yīng)急辦公室獲悉,國(guó)家衛(wèi)健委當(dāng)晚已派出國(guó)家醫(yī)療衛(wèi)生應(yīng)急專家組趕赴當(dāng)?shù)兀訌?qiáng)救治力量。截至目前,醫(yī)療機(jī)構(gòu)累計(jì)收治190余名傷員。其中,63人分別收治
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很多女性都希望,在如此私密的環(huán)境下能得到愛人完全的關(guān)注。此時(shí),不妨多夸夸她有多么漂亮、聰明和有趣,或者說(shuō)一下你對(duì)她的愛有多么濃烈。調(diào)查顯示,人們喜歡聽到愛人呼喚自己的名字,因?yàn)檫@會(huì)增加親密感,讓人覺得自己很重要。此外,度假、遠(yuǎn)足、享受二人世界等話題,建立在對(duì)未來(lái)美好生活的憧憬之上,若能在臨睡前對(duì)此暢
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現(xiàn)貨黃金周四(3月12日)亞市早盤開盤1643.04美元/盎司,最高1649.83美元/盎司,最低1560.66美元/盎司,收盤1576.07美元/盎司,全天波幅約89美金,當(dāng)日跌幅3.58%。
現(xiàn)貨黃金日線圖
隔日,全
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家用脫毛儀為什么不能用在深色部位家用脫毛儀就是依靠識(shí)別毛囊里的黑色素來(lái)實(shí)現(xiàn)脫毛,深色部位有大量的黑色素,如果在深色部位使用脫毛儀,部位的黑色素會(huì)被打散,從而產(chǎn)生更多的黑色素,使皮膚變得更黑。專家表明:汗毛重可以選擇激光脫毛儀的方式進(jìn)行脫毛,效果比較不錯(cuò),選擇適合自己的脫毛方式,這樣也能夠保證脫毛的效
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怎么選口紅顏色呢買口紅的時(shí)候很多女生都會(huì)陷入糾結(jié)之中,因?yàn)榭诩t的色號(hào)實(shí)在是太多了,完全不知道怎么選出自己合適的。那么口紅顏色怎么選?怎么挑選適合自己的口紅顏色? 1、根據(jù)膚色選很多女生涂口紅就是為了讓自己整個(gè)人面部顯得氣色比較好,所以膚色也就成為了我們選擇口紅非常重要的參考數(shù)據(jù)。例如皮膚比較白