2021年04月07日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào),星期三!健康是一種生活態(tài)度!

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2021年04月07日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào),星期三!在這里,生活原來可以更健康!

【健康養(yǎng)生語】吃了十月茄,餓死郎中爺

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生病時(shí)期也不能斷了肉蛋奶

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“感冒發(fā)燒不能吃雞蛋”“有傷口不能吃魚蝦”“癌癥患者不能吃雞和魚”……類似的說法在民間廣泛流傳。似乎人只要一生病,就要跟肉蛋奶“絕緣”。然而,這樣做非但不利于疾病恢復(fù),還可能讓病情加重。感冒發(fā)燒時(shí),人體的新陳代謝加快,身體中蛋白質(zhì)分解加速,B族維生素的排出量也大大增加。因此,發(fā)燒時(shí)要格外注意補(bǔ)充富含

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