指甲異常可能提示健康問題?(服務(wù)窗)

當(dāng)前,美甲成為不少人展示自我的方式,但頻繁做美甲、操作不當(dāng)有可能對指甲造成傷害。指甲出現(xiàn)哪些“信號”,可能提示潛在健康問題?做美甲之外,還有哪些傷指甲的習(xí)慣?如何保護指甲?記者采訪了北京協(xié)和醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師吳超。

吳超介紹,健康指甲通常具備以下特征:呈長方形或方形,長度約占第一指節(jié)的1/2;顏色為半透明、淡粉紅色,色澤均勻;表面光滑,有光澤感,無縱嵴、溝裂、凹陷、斑點等;質(zhì)地堅韌有彈性,厚度適中、不易斷裂。

指甲出現(xiàn)哪些情況,可能提示有健康問題?吳超介紹,可以從顏色異常和形態(tài)異常兩個方面來看。

比如,指甲蒼白,可能與貧血相關(guān),需完善血常規(guī),輕度貧血(血紅蛋白90—120克/升),補充鐵、維生素B12(如紅肉、深綠色蔬菜);中重度貧血(血紅蛋白<90克/升)應(yīng)及時去血液內(nèi)科門診就診。

若指甲出現(xiàn)紫紅色,可能與擠壓、外傷導(dǎo)致的甲下瘀斑相關(guān)。應(yīng)盡量避免擠壓,同時注意觀察,一般3個月左右可自行消退,若無消退跡象建議去皮膚科門診就診。

指甲若有規(guī)則黑色線狀斑,可能是甲母痣,若一直無變化可繼續(xù)觀察,若黑線不斷增寬、顏色加深應(yīng)去皮膚科門診就診。若為黑色斑片,或累及指甲根部皮膚的黑斑,需盡快去皮膚科門診就診,排除黑色素瘤。

“但也不必過度焦慮,如果指甲出現(xiàn)輕度豎紋或橫紋,一般為正常表現(xiàn),不算疾病范疇。可通過均衡飲食,如補充蛋白質(zhì)、維生素、鈣等進行改善。較嚴重者可口服復(fù)合維生素B、維生素C。”吳超說。

若指甲出現(xiàn)明顯的縱形條紋狀隆起,可能與甲扁平苔蘚有關(guān);指甲表面有多個小點狀凹陷,可能與銀屑病甲相關(guān);指甲增厚,同時伴有指甲發(fā)黃、脫屑、易碎、表面凹凸不平等表現(xiàn),可能是甲癬,即灰指甲。這些情況都建議及時去皮膚科門診就診。

有些常見的不良習(xí)慣,比如有些人喜歡咬指甲,會帶來哪些傷害?“長期咬指甲易引發(fā)指甲變形,如甲板縮短、甲邊緣呈鋸齒狀、甲橫溝或縱嵴、甲表面無光澤,嚴重者可出現(xiàn)甲下出血、甲軟化、甲萎縮、甲溝炎。”吳超說,長期咬指甲還可能造成牙齒磨損或牙齦炎,容易引起消化道感染及腸道寄生蟲病。若發(fā)展為咬甲癖,可能引發(fā)焦慮、自卑、強迫癥,需通過減壓或替代行為(如嚼口香糖)改善或到心理醫(yī)學(xué)科就診。

需要注意的是,做美甲宜選擇正規(guī)機構(gòu),確保工具消毒,避免交叉感染。避免過度修剪甲根部及甲溝處皮膚,以防甲溝炎。若有紅腫、疼痛表現(xiàn),建議及時就醫(yī)。同時,減少含甲醛、丙酮的指甲油使用,優(yōu)先選用無刺激性成分的甲油膠。兩次美甲間隔至少1個月,避免反復(fù)打磨導(dǎo)致指甲變薄變脆。

《 人民日報 》( 2025年05月28日 16 版)

上一篇:常見抗抑郁藥有助免疫系統(tǒng)抗癌
下一篇:

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

銀行反詐守好百姓錢袋子

1169

近年來,電信網(wǎng)絡(luò)詐騙套路不斷翻新,讓人防不勝防。銀行作為反詐的重要力量,持續(xù)行動幫百姓守好錢袋子。“按照監(jiān)管部門要求,總行在2022年3月成立了涉詐涉賭‘資金鏈’治理工作專班。”中國工商銀行總行安全保衛(wèi)部反欺詐服務(wù)處處長王曉錦介紹,2024年以來,累計辦理電信詐騙類型案件網(wǎng)絡(luò)查控事項超1.4億筆,協(xié)

重塑跨境電商出海新勢能

1130

近期,阿里巴巴國際站、希音、Temu等電商平臺走紅海外,成為我國在全球貿(mào)易中影響力持續(xù)擴大的生動縮影。面對日益復(fù)雜的國際貿(mào)易形勢,我國跨境電商唯有主動應(yīng)變、求變,才能贏得先機,重塑出海新優(yōu)勢。2024年11月份,商務(wù)部印發(fā)《關(guān)于促進外貿(mào)穩(wěn)定增長的若干政策措施》,明確提出持續(xù)推進海外智慧物流平臺建設(shè);

個人養(yǎng)老金制度運行平穩(wěn)

1734

作為我國養(yǎng)老保險體系“第三支柱”的重要組成部分,個人養(yǎng)老金制度出臺3年來,從試點城市擴圍至全國,開戶規(guī)模持續(xù)增長,產(chǎn)品種類不斷豐富,總體運行平穩(wěn),為滿足人民群眾多樣化養(yǎng)老需求提供了更好保障。制度持續(xù)優(yōu)化2022年4月21日,國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于推動個人養(yǎng)老金發(fā)展的意見》提出,推動發(fā)展適合中國國情、

口腔衛(wèi)生器具噪聲測試方法國家標準發(fā)布

242

本報北京5月27日電(記者李春劍)市場監(jiān)管總局(國家標準委)近日批準發(fā)布《家用和類似用途電器噪聲測試方法 第21部分:口腔衛(wèi)生器具的特殊要求》(GB/T 4214.21—2025)國家標準。該標準在《家用和類似用途電器噪聲測試方法 通用要求》(GB/T 4214.1)的框架基礎(chǔ)上,結(jié)合電動牙刷、電動

進一步健全就業(yè)公共服務(wù)體系

1067

本報北京5月27日電 (記者邱超奕)日前,人力資源社會保障部等五部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于進一步健全就業(yè)公共服務(wù)體系的意見》,提出20條舉措,進一步健全均等普惠、功能完備、幫扶精準、基礎(chǔ)鞏固、數(shù)字賦能的就業(yè)公共服務(wù)體系。聚焦健全均等普惠的就業(yè)公共服務(wù)機制,意見提出,明確屬地服務(wù)責(zé)任,為城鄉(xiāng)勞動者和用人單位

醫(yī)院免陪照護服務(wù)啟動試點

521

本報北京5月27日電(記者金振婭)國家衛(wèi)生健康委辦公廳、國家中醫(yī)藥局綜合司和國家疾控局綜合司近日聯(lián)合印發(fā)《醫(yī)院免陪照護服務(wù)試點工作方案》,提出在全國綜合醫(yī)改重點省份、人口老齡化程度較深的城市中,優(yōu)先確定老年住院患者占比較高、免陪照護服務(wù)需求較大、工作基礎(chǔ)較好的三級醫(yī)院,自2025年6月至2027年6

茶葉鮮味流失“元兇”找到

1055

科技日報訊 (記者洪敬譜 通訊員姜家生)明前茶有一股鮮爽滋味,而到了晚春,這種味道便迅速消失。這是什么原因呢?記者5月26日從安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)獲悉,該校茶樹種質(zhì)創(chuàng)新與資源利用全國重點實驗室教授張照亮團隊解開了這個長期困擾茶界的謎題。研究不僅揭開了茶樹茶氨酸代謝的神秘面紗,也為其他作物風(fēng)味改良提供了新思路

超八百萬種!消費品上新速度加快

593

國家市場監(jiān)督管理總局近日發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示,今年1—4月,我國消費品新增809.8萬種,同比增長40.4%。其中,家裝類產(chǎn)品表現(xiàn)尤為突出,裝修材料、衛(wèi)生潔具、家具照明、智能家居、適老化改造五大類消費品新增133.2萬種,同比增長560.8%,涉及企業(yè)1.2萬家。在北京海淀的智能家居體驗館里,導(dǎo)購?fù)趸鄯驾p

 這18種病根本不用治
日常養(yǎng)生

這18種病根本不用治

169

現(xiàn)代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養(yǎng)生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”
日常養(yǎng)生

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便

每天只要堅持5分鐘,勝過跑步1000米!
健身方法

每天只要堅持5分鐘,勝過跑步1000米!

131

想要練出完美好身材那就要運動,今天小編就和大家分享一種新的運動健身法,那就是平板支撐(plank)。供圖/視覺中國平板支撐,這就是現(xiàn)在大多數(shù)健身房都流行無器械運動。因為它可

'); })();
主站蜘蛛池模板: 天天爱天天做天天爽| 自虐不死重口痴女系小说| 好爽好黄的视频| 丰满少妇作爱视频免费观看| 精品成人一区二区三区四区 | 欧美色欧美亚洲高清在线观看 | 中文字幕在线观看免费| 欧美深夜福利视频| 国产av熟女一区二区三区| 91精品全国免费观看含羞草| 性猛交╳xxx乱大交| 久久a级毛片免费观看| 欧美精品偷自拍另类在线观看| 国产一级特黄aaa大片| 成人羞羞视频网站| 国产精品va在线观看无码| 69堂国产成人精品视频不卡| 护士与税务干部完整2av| 久久精品免费观看| 最新国产在线观看福利| 免费一级黄色大片| 黄网站色视频免费观看45分钟 | 国产成人麻豆tv在线观看| chinesehd国产刺激对白| 思思久久99热只有精品| 中文字幕AV一区中文字幕天堂| 日本一区二区三| 久久久受www免费人成| 欧美日韩不卡视频| 亚洲欧美视频在线| 激情综合网五月激情| 今天免费中文字幕视频| 男人的天堂av社区在线| 免费成人激情视频| 香蕉视频成人在线观看| 国产激情无码一区二区三区| caopon国产在线视频| 国产精品va在线观看无| 亚洲精品中文字幕无乱码麻豆| 国产精品久久香蕉免费播放| 福利视频1000|