長(zhǎng)期食用酸奶可降低患近端結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)
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由美國(guó)麻省總醫(yī)院布里格姆醫(yī)院團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期食用酸奶可改變腸道微生物群，從而預(yù)防某些結(jié)直腸癌，尤其是近端結(jié)腸癌。研究結(jié)果發(fā)表在最近的《腸道微生物》雜志上。
有證據(jù)表明，酸奶等益生菌可能通過(guò)影響腸道菌群組成或腸道屏障功能，發(fā)揮預(yù)防癌癥的作用。在酸奶中含有的益生菌中，雙歧桿菌被認(rèn)為具有抑制腫瘤的作用。
為了研究定期食用酸奶能否影響患結(jié)直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)，以及這種影響是否取決于腫瘤中是否存在雙歧桿菌，團(tuán)隊(duì)對(duì)來(lái)自兩項(xiàng)前瞻性隊(duì)列研究以及前瞻性隊(duì)列新發(fā)腫瘤生物庫(kù)方法（PCIBM）的132000多人進(jìn)行了跟蹤研究。參與者回答了吃了多少原味酸奶、調(diào)味酸奶以及其他乳制品的問(wèn)題。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每周食用兩份或兩份以上酸奶的參與者，“雙歧桿菌陽(yáng)性近端結(jié)腸癌”的發(fā)病率降低了20%。這種類型的癌癥發(fā)生在結(jié)腸的右側(cè)，并且比其他類型的結(jié)直腸癌更致命。
團(tuán)隊(duì)推測(cè)，長(zhǎng)期食用酸奶可能通過(guò)改變腸道微生物群（包括雙歧桿菌）來(lái)降低近端結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)，但他們指出，還需要結(jié)合基礎(chǔ)科學(xué)和人群健康研究開(kāi)展進(jìn)一步研究，才能得出明確結(jié)論。
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迄今最詳細(xì)腎功能遺傳圖譜繪成
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2025年02月15日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào)，星期六！健康是一種生活態(tài)度！
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最新一期《自然·醫(yī)學(xué)》雜志發(fā)表了一項(xiàng)觀察性研究，科學(xué)家對(duì)使用胰高血糖素樣肽1受體激動(dòng)劑（GLP-1RA）的健康影響進(jìn)行了分析，結(jié)論是42種健康風(fēng)險(xiǎn)下降以及19種健康風(fēng)險(xiǎn)上升。GLP-1RA在過(guò)去幾年里因宣稱具有減重效果而廣為流行。人們也在研究GLP-1RA的更廣泛療效，包括治療阿爾茨海默病、骨關(guān)節(jié)炎
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科技日?qǐng)?bào)北京1月15日電 （記者張夢(mèng)然）美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，在長(zhǎng)達(dá)43年的隨訪中，飲食中含有大量加工肉類（例如培根和香腸）的受訪者患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)增加13%。15日在線發(fā)表于美國(guó)神經(jīng)病學(xué)學(xué)會(huì)醫(yī)學(xué)雜志《神經(jīng)病學(xué)》上的一項(xiàng)調(diào)查研究顯示，用堅(jiān)果、豆類或魚(yú)類等蛋白質(zhì)來(lái)源替代加工紅肉可將癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)降低約20%。食
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導(dǎo)讀葫蘆，屬于葫蘆科葫蘆屬的一種植物，不僅在園藝和工藝品制作中廣受歡迎，還在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和飲食文化中很重要。與常見(jiàn)的蔬菜不同，葫蘆不僅具有獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)成分，還在中醫(yī)藥理論中有著多種藥用價(jià)值。本那么，葫蘆的功效與作用、禁忌和食用方法有哪些呢？...葫蘆，屬于葫蘆科葫蘆屬的一種植物，不僅在園藝和工藝品制作中廣
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很?chē)樔?，其?shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢(qián)！飯后燒心：吃花
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想要練出完美好身材那就要運(yùn)動(dòng)，今天小編就和大家分享一種新的運(yùn)動(dòng)健身法，那就是平板支撐(plank)。供圖/視覺(jué)中國(guó)平板支撐，這就是現(xiàn)在大多數(shù)健身房都流行無(wú)器械運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樗?/p>
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