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薏米是一種十分常見的食物尤其是當(dāng)最近許多人開始了解了薏米的祛濕功效之后更是越來越多的人喜歡食用薏米，因?yàn)檗裁撞粌H僅有著比較好的祛濕功效并且可以美容祛斑所以是很多人的首選那么薏米對于身體又有著哪些的功效呢?薏米是一種粗糧，這種粗糧是可以美白祛斑以及利尿消腫的，而且可以健脾補(bǔ)虛，如果喜歡吃薏米的朋友來了

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中成藥的出現(xiàn)解決了熬制中藥的比較大的一個(gè)麻煩但是中成藥也導(dǎo)致患者所服用的藥物并不是最適合他們身體情況的，因?yàn)橄啾扔谂渲频闹兴幹谐伤幍乃幉囊约皠┝慷际值墓潭ㄋ韵胍纳粕眢w的話其實(shí)直接服用熬制的中藥效果更好。濕氣是對于人體健康而言，有著十分不利的影響的問題，濕氣過重的話，也會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)很多健康方面

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體內(nèi)如果有濕氣的話不僅十分影響健康并且對于人的身體也并沒有好處所以如果發(fā)現(xiàn)體內(nèi)有濕氣的話一定要盡快清除，但是很多人對于自己體內(nèi)有沒有濕氣并沒有一個(gè)十分準(zhǔn)確的判斷并且許多人也并不清楚自己體內(nèi)的濕氣究竟重不重。如果人體內(nèi)有濕氣會(huì)引起很多疾病，對日常的生活也有很多不利影響，有濕氣的人會(huì)在體型上有虛胖無力的

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濕氣有兩個(gè)來源：外濕和內(nèi)濕。外濕來源于外界氣候，比如下雨。脾的一個(gè)重要功能，就是運(yùn)化水濕，把身體里的水汽運(yùn)送到各個(gè)地方。如果體內(nèi)濕氣太多，會(huì)怎么樣呢？脾就需要不停地工作，久了就會(huì)累，累了就容易受傷。即中醫(yī)所說的脾虛。脾胃虛弱不能夠運(yùn)化吃進(jìn)去的食物，堆積在體內(nèi)，生成了濕氣。脾虛生濕，內(nèi)濕更容易招致外濕

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從中醫(yī)的角度看，人們的很多疾病都是由體內(nèi)的濕邪引起的，像各種慢性病、頑固性疾病都與濕邪有關(guān)，常見的高血壓、腫瘤等都是很典型的，而我們體內(nèi)的濕邪如果早發(fā)現(xiàn)早處理就可以預(yù)防這些疾病的發(fā)生了，薏米紅豆粥就是去濕邪的良藥，那這種湯適合哪些人喝呢?薏米紅豆粥的禁忌有哪些呢?薏米紅豆粥的禁忌并不多，可以與很多的

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孩子如果濕氣太重，就容易出現(xiàn)疲勞、呼吸系統(tǒng)疾病、以及皮膚病等。主要因素都是濕氣所致。除了飲食外，家長朋友應(yīng)該怎么做?春天如何給小兒去濕氣呢?“濕”分內(nèi)外要辨寒熱所謂濕，即通常所說的水濕，又有外濕和內(nèi)濕之分。外濕是由于氣候潮濕或涉水淋雨或居家潮濕，使外來水濕入侵人體而引起;內(nèi)濕

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在中醫(yī)里，很多食物都有很高的藥用價(jià)值，這就是常說的藥食同源。根據(jù)自己的身體情況，選擇合適的食物，就能起到很好的養(yǎng)生治病功效。如生活中的5種食物，就能輕松清理血管垃圾，讓你恢復(fù)健康。1、胡蘿卜胡蘿卜含有豐富的維生素A、維生素C、維生素E等，這些營養(yǎng)物質(zhì)都是可以去除活性氧的物質(zhì)。經(jīng)常食用可以預(yù)防癌癥、腦

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原標(biāo)題:7億中國人感染了這種細(xì)菌78%的胃癌歸因于它全球約有44億幽門螺桿菌感染者。據(jù)中華醫(yī)學(xué)會(huì)幽門螺桿菌學(xué)組進(jìn)行的全國流行病學(xué)調(diào)查顯示，我國胃幽門螺桿菌的感染率為59%，也就是說中國有7億左右人感染了幽門螺桿菌！△圖自視覺中國長期“釘子戶”，世界范圍內(nèi)的高感染率幽門螺桿菌(

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　　青少年近視的出現(xiàn)會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)更加費(fèi)力，生活受到影響，因此對于近視的青少年來說，預(yù)防近視往往是重中之重。下面小編就為你推薦幾種預(yù)防近視的方法，希望能幫助到你。　　怎么預(yù)防近視　　1、光線要好　　長期在光線不足的地方工作或是學(xué)習(xí)，眼部會(huì)更加的疲勞，這樣會(huì)增加我們患上近視眼的幾率，讓近視度數(shù)加深，所以這