山東省德州市啟動(dòng)中醫(yī)健康養(yǎng)生大講堂活動(dòng)
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記者從山東省德州市衛(wèi)計(jì)委獲悉，日前，德州市啟動(dòng)“中醫(yī)健康養(yǎng)生大講堂”活動(dòng)，3月16日，各縣市區(qū)衛(wèi)生計(jì)生部門及中醫(yī)院將分期分批組織專家到機(jī)關(guān)、社區(qū)、企業(yè)、校園、鄉(xiāng)村等開展宣講，活動(dòng)將持續(xù)到今年12月10日。
此次活動(dòng)以“健康德州，中醫(yī)助力”為主題，圍繞中醫(yī)藥文化科普進(jìn)機(jī)關(guān)——“中醫(yī)與我面對(duì)面”、中醫(yī)藥文化科普進(jìn)社區(qū)——“中醫(yī)健康到我家”、中醫(yī)藥文化科普進(jìn)企業(yè)——“中醫(yī)健康你我他”、中醫(yī)藥文化科普進(jìn)學(xué)校——“中醫(yī)科普進(jìn)校園”、中醫(yī)藥文化科普進(jìn)鄉(xiāng)村——“中醫(yī)情暖鄉(xiāng)村行”5項(xiàng)分主題開展。
活動(dòng)中，市中醫(yī)院及設(shè)有縣中醫(yī)院的縣市區(qū)開展不少于10場(chǎng)的宣講活動(dòng)，其他縣市區(qū)開展不少于4場(chǎng)的宣講活動(dòng)，主要宣講中醫(yī)養(yǎng)生理論、養(yǎng)生常識(shí)和技能，推廣普及中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)和易于掌握的理療、推拿等中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)與方法，推廣太極拳等中醫(yī)傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)。
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公安部破特大保健品詐騙案 這些“養(yǎng)生基地”千萬別輕信！
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丹青也是可以做“妙手”，既養(yǎng)心又養(yǎng)生！
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女人的身上總是帶著母性的，充滿了保護(hù)的欲望。“小跟班”這個(gè)稱呼，充滿了曖昧，但誰(shuí)都不能不承認(rèn)，當(dāng)我們說出這個(gè)詞的時(shí)候，腦海當(dāng)中閃現(xiàn)的很可能是一個(gè)青春唯美、略帶羞澀的干凈的笑臉，成熟的女人，很容易在他清澈的目光里淪陷。輕熟女是介于熟女和生澀女之間的一類女性，她們有著更加細(xì)膩的心理狀態(tài)，對(duì)待感情和兩性關(guān)
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易胖體質(zhì)減肥方法有哪些?大家都知道易胖體質(zhì)的人，就算喝口水就可能會(huì)增胖，所以易胖體質(zhì)人減肥有點(diǎn)困難，現(xiàn)在網(wǎng)上關(guān)于減肥的方法有特別多，那么這么多減肥方法中有沒有適合易胖體質(zhì)的人呢?下面養(yǎng)生在線小編來給大家講解下關(guān)于易胖體質(zhì)減肥的方法。傳說中的“喝水都會(huì)胖”的體質(zhì)指的其實(shí)就是易胖
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春季健康減肥食譜有哪些?春天來了，在春天想要減肥的朋友們可以試試菌類食物減肥吧，菌類食物非常的營(yíng)養(yǎng)健康，而且吸收能力又特別強(qiáng)，我們可以將菌類食物清洗下，然后搭配其他食物做成瘦身的美食，味道非常好，而且吸脂效果也是非常棒的，下面我們和養(yǎng)生在線小編一起來學(xué)習(xí)制作吧。一、數(shù)一數(shù)菌菇類的營(yíng)養(yǎng)成分春季減肥 吃
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為什么減肥瘦身不成功?說到減肥瘦身，我們要做到一直長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持不懈的減肥才可以，但是運(yùn)動(dòng)，節(jié)食減肥效果一直不明顯是怎么回事呢?其實(shí)我們平時(shí)減肥有時(shí)候不要盲目地進(jìn)行，這樣減肥是沒有效果的，而科學(xué)的減肥不僅有效果，而且還能夠輕松瘦身。減肥瘦身不成功肯定是因?yàn)椴恢肋@些誤區(qū)一：早上空腹做有氧運(yùn)動(dòng)減肥瘦身不
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快速減肥有哪些訣竅?如果我們想要快速減肥，那么除了可以做合適的運(yùn)動(dòng)還可以配合一些科學(xué)的飲食，來提高我們的基礎(chǔ)代謝率，這樣能夠很好的幫助燃脂，一般人的基礎(chǔ)代謝率要是非常高的話，是能夠影響到人體內(nèi)熱量的消耗的，可以讓人快速瘦下來，那么如何提高基礎(chǔ)代謝率呢?現(xiàn)在關(guān)于減肥的方法特別多，但并非所有想減肥的人都
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快速瘦肚子的方法是什么?現(xiàn)在人長(zhǎng)時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng)，上班的時(shí)候 一直坐著，下班后能坐著就不站著，能躺著就不坐著，時(shí)間久了，非常容易引起我們的下半身和腹部贅肉，變成了難看的“游泳圈”和“大象腿”，怎樣瘦肚子也就成了大家一致的心聲。肚子的方法練習(xí)姿勢(shì)一：瘦肚子怎
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醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院腎內(nèi)二科主任張益民副主任醫(yī)師我國(guó)高血壓患者人數(shù)超過2.7億人，發(fā)病人數(shù)比較龐大。高血壓病初期，一些身體的癥狀不易被發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)此以往，高血壓可以對(duì)心臟、腦、腎臟等靶器官造成損傷。數(shù)據(jù)顯示，高血壓人群中腎臟損害的發(fā)生率高達(dá)20.8%，比一般人群的7.3%高出很多。繼糖尿病、慢
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自上世紀(jì)80年代實(shí)行計(jì)劃生育以來，最早一批獨(dú)生子女父母已年逾60歲。不少獨(dú)生子女異地求學(xué)、就業(yè)，與父母分隔兩地，當(dāng)老人生病住院時(shí)，誰(shuí)來陪護(hù)成了難題。對(duì)于夫妻雙方都是獨(dú)生子女的“雙獨(dú)”家庭，要照料四位老人，還要照顧自己的子女，更是分身乏術(shù)。為解決獨(dú)生子女照顧老人的這一需求，目前，河南、福建、廣西、海南
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些