3類人群需加強霾污染防護
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近日，國家衛(wèi)生健康委發(fā)布《空氣污染（霾）人群健康防護指南》，該《指南》由國家衛(wèi)生健康委疾控局委托中國疾控中心環(huán)境與健康相關(guān)產(chǎn)品安全所、華中科技大學(xué)、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會等有關(guān)單位共同研究制定，將霾污染防護的重點人群分為3類，并提出針對性防護措施。
這3類重點人群是兒童、老人、孕婦等敏感人群，心肺疾病患者，以及長期在戶外作業(yè)的人員。針對3類重點人群，《指南》提出，輕度霾天氣時，兒童、老人、孕婦及心肺疾病患者等應(yīng)當(dāng)減少外出及戶外運動，多在室內(nèi)運動或調(diào)整鍛煉時間，盡量避免霾污染高峰時段外出鍛煉；中度霾天氣時，兒童、老人、孕婦及心肺疾病患者等應(yīng)當(dāng)避免外出及戶外運動；重度霾天氣時，兒童、老人、孕婦及心肺疾病患者等應(yīng)當(dāng)留在室內(nèi)；重點人群必須外出時，應(yīng)當(dāng)佩戴配有呼吸閥的防護口罩。
對于如何選擇防護器具，《指南》建議選擇符合國家標(biāo)準(zhǔn)（GB/T32610-2016）的口罩，或標(biāo)有KN95/N95、FFP2及其以上標(biāo)準(zhǔn)的口罩。同時強調(diào)，取下口罩后，應(yīng)當(dāng)將其對折放入干燥密閉的塑料袋中保存。空氣凈化器要選購符合GB/T18801-2015《空氣凈化器》標(biāo)準(zhǔn)的，最好是高潔凈空氣量、高累積凈化量、高能效等級、低噪音量的。
在一般人群防護措施方面，《指南》提出，做飯時應(yīng)提前開啟和延遲關(guān)閉油煙排風(fēng)，盡量減少燃料燃燒造成的污染。據(jù)中國科學(xué)院院士、北京大學(xué)陶澍教授介紹，其研究團隊在我國多地農(nóng)村監(jiān)測了室內(nèi)空氣主要污染物濃度，“部分地區(qū)的污染程度觸目驚心”。比如，在華北某戶家庭廚房中測得的強致癌物苯并芘日均濃度高達49納克~548納克/立方米，而苯并芘的國家室內(nèi)空氣標(biāo)準(zhǔn)為1.0納克/立方米。（記者張磊）
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人民網(wǎng)北京11月29日電 （記者崔元苑）28日上午，國家醫(yī)保局召開新聞發(fā)布會，介紹2019年國家醫(yī)保談判準(zhǔn)入藥品名單（國家醫(yī)保局、人力資源社會保障部印發(fā)2019年國家醫(yī)保談判準(zhǔn)入藥品名單）及成效。據(jù)悉，談判成功的藥品多為近年來新上市且具有較高臨床價值的藥品，涉及癌癥、罕見病、肝炎、糖尿病、耐多藥結(jié)核
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1、龍眼枸杞蒸仔雞 用童子雞1只，去內(nèi)臟后納入龍眼、枸杞子、紅棗各30克，上鍋蒸熟，調(diào)味食用。此品具有養(yǎng)血健脾、益肝明目之功效，可治療近視、眼疲勞、頭昏心悸、失眠神疲等癥?！ ?、牡蠣蘑菇紫菜湯 鮮牡蠣肉250克、蘑菇200克、紫菜30克、生姜、麻油、鹽、味精各適量。先將菇、姜煮沸15分鐘，
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