2019年07月13日健康簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！
【健康語】知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。
2019年07月12日健康簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、方式不當，越游越胖2、老人最好用小頭牙刷3、治療高血壓，運動和藥物并駕齊驅(qū)4、怎么跳繩不受傷5、負重訓(xùn)練能減脂肪肝6、夏季三款粥促食欲日常養(yǎng)生1、白酒存放的溫度控制在多少比較適宜2、五花肉怎么炒口感更好吃起來更嫩3、寶寶多少歲之后可以開始吃蔥姜蒜4、缺鋅性貧血患者需要補充哪些食物5、冬天是一個適合人們減脂的季節(jié)嗎6、孕
2019年07月11日健康簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、深圳看皮膚科暖心就醫(yī)深圳膚康皮膚專科大愛無疆-擔醫(yī)者責(zé)任傳遞皮膚健康!2、頭伏吃餃子 說說餃子那些事兒3、吃了冰箱里的“瓜堅強”你可能堅強不起來4、關(guān)于白內(nèi)障治療的誤區(qū)真不少5、人跟蛇一樣也有致命“七寸”？6、你身上的“煙草味道”與二手煙一樣不健康日常養(yǎng)生1、不同年齡的小孩午睡多長時間最健康2、嬰兒多大之后適合接觸水學(xué)
2019年07月10日健康簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、肝病泰斗田庚善:規(guī)范抗病毒,肝病都可康復(fù)2、金龍魚1:1:1舞出好比例2019人民廣場舞福州站圓滿收官3、新研究發(fā)現(xiàn)單次短期運動也可增強大腦功能4、預(yù)防孩子近視從零歲開始！這6個方法，簡單有效5、垃圾睡眠是健康殺手！睡個午覺治愈身心6、“三伏”熱浪滾滾專家提醒及時補充電解質(zhì)日常養(yǎng)生1、吃一份粗糧面包的大致熱量有多少2、
2019年07月09日健康簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、學(xué)校食品安全管理仍有待提升2、嶺南佳果可入菜養(yǎng)眼開胃喚醒味蕾3、不健康素食飲食可能傷腎4、夏天消暑“食本涼茶”代替草本涼茶5、中國醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)數(shù)量接近百萬6、垃圾分類，如何更好走向“日常”日常養(yǎng)生1、馬拉松之前一周需要采取哪些鍛煉2、鍛煉心臟有哪些相對比較好用的方法健身方法1、肩胛骨突出怎么矯正？女性擁有美背全靠這組瑜
2019年07月08日健康簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、衛(wèi)健委：全國醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)數(shù)量已接近百萬美容護膚1、卸妝減少的肌膚問題，比你的護膚產(chǎn)品有用多了【健康語】千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是'真經(jīng)'。
2019年07月07日健康簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、夏天曬太陽防病有講究2、帕金森病可通過血液早期發(fā)現(xiàn)3、“就地溶栓”讓卒中患者脫險4、小鼠體內(nèi)艾滋病病毒被去除5、校園防艾不能傳播謬論6、腸道菌群和脂肪分布“男女有別”日常養(yǎng)生1、泡嬰兒奶粉應(yīng)該用哪個溫度的水溫2、嬰兒期間能不能吃燕麥應(yīng)該怎么吃3、一個香蕉的熱量有多少哪些人不適合吃香蕉4、在女性的月經(jīng)期間身體是否適合吃杏
2019年07月06日健康簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、圖解：醫(yī)改十年，11試點省份交卷了！2、“黑救護車”坑人，也需完善社會救護轉(zhuǎn)運機制3、垃圾分類應(yīng)注重實操性既要管得嚴更要行得通4、“熱傻了”,這個事真的存在5、致命的中暑—熱射病6、大腦衰老，免疫系統(tǒng)起了部分壞作用日常養(yǎng)生1、吃中藥會不會對身體健康造成危害2、需要通過跑步減肥需要跑多少公里3、生姜紅棗紅糖膏的幾種比較常
2019年07月05日健康簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“魯渝協(xié)作”助力重慶貧困山區(qū)群眾病有所醫(yī)2、中國啟動老年人心理關(guān)愛項目試點3、自閉癥病因研究又有新發(fā)現(xiàn)4、兒童癲癇危害大，出現(xiàn)這些癥狀家長要當心5、酷暑悶熱幼兒易感冒發(fā)燒專家為科學(xué)治療支招6、中英聯(lián)合乳腺癌早期診斷研究取得重要進展日常養(yǎng)生1、如何鍛練加強身體上肢部分的力量2、感冒的時候是否適合運動或者健身3、做引體向上
“新中國剛成立的時候，我們被稱為‘東亞病夫’，人均期望壽命只有35歲，經(jīng)過70年的發(fā)展，我們的人均期望壽命翻番，達到了77歲。這是新中國取得的史無前例的人類發(fā)展的奇跡，值得我們?yōu)橹c贊、為之驕傲！”日前，北京大學(xué)中國健康發(fā)展研究中心主任李玲做客人民網(wǎng)演播室，分享《新中國七十年衛(wèi)生與健康發(fā)展》研究報告
一般而言，骨質(zhì)疏松好發(fā)于女性，特別是絕經(jīng)后的女性。這是因為絕經(jīng)后由于雌激素缺乏，可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。另外，由于內(nèi)分泌原因造成的鈣攝入下降也是造成骨質(zhì)疏松的重要原因。而隨著年齡的增加，老年人甲狀旁腺素的含量增加，也可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生。有些人長期缺鈣、營養(yǎng)不良、不活動等原因，也可造成骨質(zhì)疏松
水果是一種十分有營養(yǎng)的物質(zhì)并且水果中也含有很多人體需要的營養(yǎng)所以在生活中水果的攝入是十分必要的，但是其實水果的作用遠遠不只是這些除了供給身體營養(yǎng)之外，其實在平時的生活中多吃水果也是可以起到調(diào)理腸胃的作用的。很多人由于工作忙，吃飯不能定時定量，導(dǎo)致了一些腸胃不適的癥狀，尤其到了夏季，天氣火熱，很多容易
隨著年齡增長，眼睛的調(diào)節(jié)力越來越差，出現(xiàn)老花是正常的生理過程。老年人有了老花眼以后，眼鏡要當配即配，不要拖延；而且視力的調(diào)節(jié)是一個復(fù)雜的神經(jīng)生理過程，并不是隨便選一副佩戴即可，如果佩戴不當反而會更加影響視力。老年人在佩戴老花鏡時，要注意避開這些誤區(qū)1、圖便宜街邊的老花鏡往往雙眼的度數(shù)相同，而且瞳距固
眼睛是心靈的窗口，我們除了平時多提醒孩子注意正常的用眼衛(wèi)生習(xí)慣之外，還要多通過飲食來保護寶寶們的眼睛，以下就來給家長們推薦兩款護眼的營養(yǎng)美食吧，若媽媽有心，不防給孩子做下吧！ 材料：魚肉100克，青椒2個，蛋清及蔥姜調(diào)味料各適量 做法： 1.魚肉切小粒，加精鹽、蛋清、淀粉攪拌，青椒切小粒。