2019年07月13日健康簡(jiǎn)報(bào),星期六!健康是一種生活態(tài)度!

2019年07月13日健康簡(jiǎn)報(bào),星期六!健康是一種生活態(tài)度!

2019年07月13日健康簡(jiǎn)報(bào),星期六!在這里,生活原來(lái)可以更健康!

【健康語(yǔ)】知足者常樂(lè),能忍者自安,忍饑者長(zhǎng)壽,耐寒者體健。

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易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

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健康新聞

人均期望壽命翻番專家:為新中國(guó)70年衛(wèi)生健康發(fā)展點(diǎn)贊

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“新中國(guó)剛成立的時(shí)候,我們被稱為‘東亞病夫’,人均期望壽命只有35歲,經(jīng)過(guò)70年的發(fā)展,我們的人均期望壽命翻番,達(dá)到了77歲。這是新中國(guó)取得的史無(wú)前例的人類發(fā)展的奇跡,值得我們?yōu)橹c(diǎn)贊、為之驕傲!”日前,北京大學(xué)中國(guó)健康發(fā)展研究中心主任李玲做客人民網(wǎng)演播室,分享《新中國(guó)七十年衛(wèi)生與健康發(fā)展》研究報(bào)告

健康新聞

這些藥正在讓你的骨頭變脆

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一般而言,骨質(zhì)疏松好發(fā)于女性,特別是絕經(jīng)后的女性。這是因?yàn)榻^經(jīng)后由于雌激素缺乏,可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。另外,由于內(nèi)分泌原因造成的鈣攝入下降也是造成骨質(zhì)疏松的重要原因。而隨著年齡的增加,老年人甲狀旁腺素的含量增加,也可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生。有些人長(zhǎng)期缺鈣、營(yíng)養(yǎng)不良、不活動(dòng)等原因,也可造成骨質(zhì)疏松

日常生活中多吃這些水果可以調(diào)理腸胃
日常養(yǎng)生

日常生活中多吃這些水果可以調(diào)理腸胃

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水果是一種十分有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)并且水果中也含有很多人體需要的營(yíng)養(yǎng)所以在生活中水果的攝入是十分必要的,但是其實(shí)水果的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只是這些除了供給身體營(yíng)養(yǎng)之外,其實(shí)在平時(shí)的生活中多吃水果也是可以起到調(diào)理腸胃的作用的。很多人由于工作忙,吃飯不能定時(shí)定量,導(dǎo)致了一些腸胃不適的癥狀,尤其到了夏季,天氣火熱,很多容易

老花鏡使用誤區(qū)都有哪些?
護(hù)眼知識(shí)

老花鏡使用誤區(qū)都有哪些?

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隨著年齡增長(zhǎng),眼睛的調(diào)節(jié)力越來(lái)越差,出現(xiàn)老花是正常的生理過(guò)程。老年人有了老花眼以后,眼鏡要當(dāng)配即配,不要拖延;而且視力的調(diào)節(jié)是一個(gè)復(fù)雜的神經(jīng)生理過(guò)程,并不是隨便選一副佩戴即可,如果佩戴不當(dāng)反而會(huì)更加影響視力。老年人在佩戴老花鏡時(shí),要注意避開這些誤區(qū)1、圖便宜街邊的老花鏡往往雙眼的度數(shù)相同,而且瞳距固

護(hù)眼知識(shí)

寶寶護(hù)眼營(yíng)養(yǎng)美食有哪些

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  眼睛是心靈的窗口,我們除了平時(shí)多提醒孩子注意正常的用眼衛(wèi)生習(xí)慣之外,還要多通過(guò)飲食來(lái)保護(hù)寶寶們的眼睛,以下就來(lái)給家長(zhǎng)們推薦兩款護(hù)眼的營(yíng)養(yǎng)美食吧,若媽媽有心,不防給孩子做下吧!  材料:魚肉100克,青椒2個(gè),蛋清及蔥姜調(diào)味料各適量  做法:  1.魚肉切小粒,加精鹽、蛋清、淀粉攪拌,青椒切小粒。

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