在一些古代言情電視劇中經(jīng)常會看到皇帝不上朝，沉迷美色，最后縱欲過度，身體不行了，國家也滅亡了。雖然這件事不知道真假，但是縱欲過度確實是一件不好的事情，極易危害身體的健康，但是如果是適當?shù)男孕袨椋敲淳屯耆灰粯恿恕Ｒ驗檫m當?shù)?a href=http://m.aoa7937.com/tags-性生活.html target=_blank class=infotextkey>性生活可以帶給女人這些好處。
1、經(jīng)期規(guī)律
適當?shù)男陨羁梢宰屌缘慕?jīng)期更加規(guī)律，還可以讓女性看上去更加地年輕，這都是因為女性體內(nèi)的雌激素的影響，會讓身體更加地平衡，也就不會月經(jīng)失調(diào)了。
2、有助睡眠
有過性生活之后會提升睡眠的質(zhì)量，這主要是因為人的身心得到了釋放和滿足，而在這之后就會想要得到休息，人也會變得放松許多，睡眠也就會更好。
3、減少疾病
在發(fā)生性行為之前一定要注意清潔，然后再去進行性生活，這樣都可以降低婦科疾病，而在女性來月經(jīng)之前有性生活，還可以緩解因為要面對經(jīng)血會增加腰腹部的酸痛感，可以緩解痛經(jīng)等等。
4、提高心肺
完全的投入到性生活中，會增加血液的循環(huán)，從而提升心肺功能，所以適當?shù)男陨羁梢詼p少心臟病的風險。
看來，和諧的性生活不僅可以維護兩性關系，讓家庭更加美滿幸福，而且還對女性有這些好處。而除了身體上的健康之外，正常性生活的滿足感也會讓雙方可以更加的了解和認可，讓彼此更能被接受，而且還對一個人的事業(yè)和社會價值有不少的推動。但是，滿足上述條件都需要一個前提，那就是適當?shù)男陨睿皇强v欲過度，這一點要謹記。
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