很多人都是為了美麗而摘掉厚重的近視眼眶，選擇不會(huì)影響美觀的隱形眼鏡，但是往往使用不當(dāng)會(huì)對眼睛造成暫時(shí)乃至永久的損害，所以今天小編為大家介紹幾種配戴隱形眼鏡避免受傷的方法。
不知不覺中的傷害：連續(xù)戴鏡時(shí)間過長讓她不再明眸善睞
設(shè)計(jì)師葉萍已經(jīng)戴了10年的隱形眼鏡，由于經(jīng)常加班趕設(shè)計(jì)稿，晚上經(jīng)常忘了摘下隱形眼鏡，有時(shí)甚至連續(xù)戴三四天。不過，這么多年過去了，她從來沒有感到眼睛不舒服，也就習(xí)以為常了。
最近，在一位好朋友的勸說下，她去做了一次眼科檢查，結(jié)果令她既吃驚又害怕：她的角膜內(nèi)皮細(xì)胞平均密度大為降低，不但影響視力，更使眼睛清亮度大為降低了。
最緊要的是，角膜內(nèi)皮細(xì)胞是不能再生的，遭到損傷后，也就無法復(fù)原了。這層細(xì)胞的數(shù)量在人出生時(shí)約3000個(gè)/平方毫米，隨著年齡的增長逐漸減少。因此，一個(gè)人的年齡越小，眼睛越清亮。
葉萍30歲出頭，正常情況下，角膜內(nèi)皮細(xì)胞的密度應(yīng)該在每平方毫米2500個(gè)以上。但她經(jīng)常連續(xù)戴鏡時(shí)間過長，嚴(yán)重影響了鏡片的透氣性，造成角膜缺氧，內(nèi)皮細(xì)胞“呼吸”不暢而大量死亡，每平方毫米的數(shù)量已經(jīng)不到2000個(gè)。
一個(gè)細(xì)胞死亡后，周邊細(xì)胞的融合會(huì)造成細(xì)胞形狀、大小發(fā)生改變，也會(huì)影響角膜的透明度。正常人角膜內(nèi)皮的正六角形細(xì)胞應(yīng)該占60%以上，但葉萍的已經(jīng)不到50%了。而這些變化，患者一般是感覺不到的，只能通過儀器設(shè)備檢測出來。因此，她的眼睛清亮度比常人遜色，視物當(dāng)然也不如常人清晰，自己卻并不知道。
警惕更多危險(xiǎn)狀況
1.角膜新生血管
角膜本身是透明的，沒有血管。如果隱形眼鏡本身透氣性不好，或戴鏡時(shí)間過長、清潔不當(dāng)，均可造成角膜新生血管的出現(xiàn)。它會(huì)使角膜失去透明性，并使角膜組織發(fā)生變化。如果長到角膜中心位置，就會(huì)嚴(yán)重影響視力。有些比較嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)生血管破裂而造成角膜內(nèi)出血。
2.角膜水腫
配戴隱形眼鏡不當(dāng)使角膜的水代謝、氧代謝活動(dòng)受到制約，還可能造成角膜水腫。角膜水腫會(huì)導(dǎo)致角膜增厚，產(chǎn)生看東西朦朧模糊、怕光、眼睛疼痛等癥狀。
3.角結(jié)膜炎癥
鏡片和鏡盒及其他護(hù)理用品清潔、消毒、清除蛋白質(zhì)不徹底，會(huì)引起角膜或結(jié)膜炎癥，產(chǎn)生疼痛、怕光流淚、眼球充血發(fā)紅等癥狀，同時(shí)導(dǎo)致視力下降。
4.角膜上皮損傷
角膜上皮損傷有可能導(dǎo)致失明。
此外，還有一些戴鏡不當(dāng)人可能出現(xiàn)角膜不規(guī)則變形、角膜衰竭綜合征等問題。
遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的14條法則
1.配鏡前做眼科的全面檢查，配鏡后，也要遵醫(yī)囑定期檢查。
2.配鏡應(yīng)去專業(yè)的眼科醫(yī)院或眼視光研究中心，在眼視光醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇驗(yàn)配隱形眼鏡。
3.醫(yī)師認(rèn)為你適合使用隱形眼鏡才能配戴。尤其有藥物或化妝品過敏史者要特別警惕。
4.選擇透氣性好的鏡片。
5.及時(shí)更換鏡片。即使鏡片未到期，只要已經(jīng)出現(xiàn)蛋白沉淀等污染，或鏡片有變形變色的情況，應(yīng)立即更換鏡片。
6.避免戴隱形眼鏡過夜。軟鏡每天的戴鏡時(shí)間不要超過12小時(shí)，或與框架眼鏡交替使用。
7.保持良好的戴鏡衛(wèi)生習(xí)慣。包括鏡片鏡盒及時(shí)清洗、消毒、除蛋白，戴鏡、摘取眼鏡時(shí)手指保持無污染狀態(tài)等。戴鏡時(shí)應(yīng)避免眼部化妝，避免留長指甲，以免劃傷或污染鏡片、刺激眼睛。
8.每天看電腦、伏案時(shí)間不宜過長，并每隔1小時(shí)稍做休息，用手指輕輕按摩眼睛周圍部位。
9.護(hù)理液的使用應(yīng)遵醫(yī)囑。除蛋白型護(hù)理液的除蛋白功能比較微弱，效力不夠，如果效力強(qiáng)，就會(huì)對眼睛有損害。所以也應(yīng)定期用除蛋白藥物清除。
10.游泳時(shí)不戴隱形眼鏡。
11.感冒發(fā)燒或全身抵抗力低下時(shí)停用隱形眼鏡。
12.戴鏡時(shí)不隨便使用滴眼藥液。
13.在孕期及哺乳期避免配戴隱形眼鏡。
14.一旦出現(xiàn)眼部異常或鏡片異常應(yīng)及時(shí)就診。
軟鏡和硬鏡
軟鏡指一般的含水性軟鏡，特點(diǎn)是適應(yīng)快，戴鏡比較舒服，穩(wěn)定性好，可頻繁更換。
硬鏡目前多采用透氣性硬鏡（簡稱RGP），其光學(xué)矯正效果明顯優(yōu)于軟鏡和框架眼鏡，除一般近視、遠(yuǎn)視等屈光不正外，RGP特別針對高度近視、高度遠(yuǎn)視、高度散光，各種角膜變形引起的不規(guī)則散光比較理想，另外對一些眼科疑難性屈光不正，如外傷手術(shù)后無晶體眼、圓錐角膜，角膜激光手術(shù)、角膜移植術(shù)后視力低下的病例，也有非他莫屬的矯正功效。
希望大家能夠很好的學(xué)習(xí)配戴隱形眼鏡的方法，引以為戒，一旦出現(xiàn)差錯(cuò)也不要驚慌，就醫(yī)是最好的辦法，謹(jǐn)聽醫(yī)囑，不要對眼睛再造成二次傷害。
