護眼知識 預防近視必吃的美食 護眼知識 2013-01-29 448 0 學習的壓力讓越來越多的孩子戴上眼鏡，廣州地區有數據表明，近視人群中兒童占的比例高達70%。如何保護孩子不過早的受到近視的侵害成為父母們急需攻克的一個難題。 據研究，人參、首烏、枸杞及動物腦等，確有助于人體大腦細胞發育、強壯神經、增強體質、促使心靈眼明等作用。鈣、鎂、磷、谷氨酸、復合維生素B及B