耳機戴不好，是在“慢性毀耳”
在公共場所，想聽音樂、追劇、打游戲，又怕打擾到別人，這時耳機就成了我們的“救星”。可是，你知道嗎，耳機戴不好，其實是在“慢性毀耳”。 你有沒有過這樣的體驗：戴上耳機，沉浸在自己的小世界里，不知不覺就把音量調得很大。當聲音超過85分貝，就像給耳朵來了一場“疲勞轟炸”，時間一長，耳朵就會累得“罷工”，
國家衛健委發布《老年聽力健康核心信息》
聽力健康是保障身體健康、生活質量和社會參與的重要基礎。維護老年聽力健康，能預防和減緩老年聽力損失的發生，降低老年癡呆、焦慮抑郁和跌倒等風險，提升老年人的幸福感、獲得感、安全感。為推動實施老年聽力健康促進行動，預防和減緩老年聽力損失的發生，切實增強老年人的健康獲得感，國家衛健委組織編寫了《老年聽力健康
經常戴耳機你的耳朵答應嗎？耳朵受損該如何預防和治療
作者：本報記者 張 云《光明日報》( 2022年01月08日 07版)“上下班喜歡聽播客，但地鐵嘈雜，得提高音量才能聽清楚。”“晚上睡不著覺我就聽連載小說，經常睡著了也忘記關。”“在圖書館自習經常會看一些視頻材料，為了不打擾別人必須戴上耳機。”“樓上的熊孩子很吵鬧，我居家辦公時只能戴著耳機。”………
10道題自測聽力損失
大部分聽力損失的發生是緩慢的、漸進的，因此早期當事人不易察覺到，通常是周圍人發現的。為此，美國國立衛生研究院下屬，國家耳聾和其他溝通障礙研究所列出了“察覺聽力損失的10道是非題”，只要有超過3道題的答案為“是”，就該到醫院進一步診斷。1.打電話時是否會覺得聽不清楚？2.若兩人以上同時在講話，是否會因