健康新聞 2025-06-10 750 0

在忙碌的工作中，你是否常有這樣的時刻：一天高強度腦力勞動后，傍晚時分大腦仿佛宕機了，反應變慢，只想放空？其實這是因為我們的大腦就像一座始終在運轉的工廠，連續工作會堆積“垃圾”，也就是代謝廢物。如果這些垃圾清不出去，就可能成為罹患阿爾茨海默病、帕金森病等神經退行性疾病的“罪魁禍首”?？茖W家早就知道，大