哪種顏色的葡萄吃起來(lái)更健康
葡萄的起源可以追溯到數(shù)千年前的中國(guó)和西亞地區(qū)。幾千年以來(lái)，葡萄一直是一種重要的水果類(lèi)零食，它有不同的顏色。到底哪種顏色的葡萄更好，完全取決于消費(fèi)者的偏好。在市面上，紅葡萄的常見(jiàn)品種包括赤霞珠、吐魯番、美樂(lè)和黑皮諾等，紫葡萄的常見(jiàn)品種包括巨峰、龍眼、夏黑和玫瑰香等，綠葡萄的常見(jiàn)品種包括碧香無(wú)核、森田尼
這些食物富含褪黑素 與其吃藥片 不如靠食補(bǔ)！
你或者你身邊的朋友有沒(méi)有這樣的癥狀：凌晨一點(diǎn)甚至三點(diǎn)還雙眼圓睜，放不下手機(jī)，數(shù)完一萬(wàn)只羊也沒(méi)睡著；每天頂著兩個(gè)大大的黑眼圈、捧著超大杯咖啡、沒(méi)完沒(méi)了打著哈欠，哭訴前一天沒(méi)睡好；好不容易睡著了，一睜眼發(fā)現(xiàn)才早上五點(diǎn)，想再睡也睡不著了……這些被睡眠問(wèn)題困擾的年輕人如今不在少數(shù)，相信不少小伙伴早已采取了各
中藥材“棄兒”變身高端新品亮相市場(chǎng)
山楂藥材下腳料可以做婦潔洗液新藥，黃蜀葵廢棄莖稈可以做成木塑板，丹參廢棄物可提取做口紅……以往中藥材生產(chǎn)中，非藥用部位、廢棄物、下腳料，正在成為新寵。它們有的成為新醫(yī)藥及健康產(chǎn)品，有的成為新資源藥材、生物炭及炭基復(fù)合肥等產(chǎn)品。目前，我國(guó)有300余種常用中藥材依靠人工生產(chǎn)供給，全國(guó)的藥材種植面積近億畝
遠(yuǎn)離6種致癌的不良生活習(xí)慣
“人體除了毛發(fā)和指甲之外，各個(gè)部位都可以生長(zhǎng)腫瘤，但是癌癥這么多，千萬(wàn)不要感到害怕，因?yàn)榘┌Y是可防可控的。”江蘇省中醫(yī)院主任中醫(yī)師盧偉說(shuō)，世界衛(wèi)生組織曾提出，45%的腫瘤是可以預(yù)防的，它們與生活方式密切相關(guān)，如果對(duì)早餐、運(yùn)動(dòng)程度等生活細(xì)節(jié)進(jìn)行調(diào)整，有助于降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。以下6種不良生活習(xí)慣是導(dǎo)致癌癥多