首先處理食材，大蝦去掉蝦須蝦線洗凈備用我是買的速凍品，買回家放到冰箱里，隨吃隨解凍很方便，因?yàn)楦缓鞣N氨基酸，對身體很有益處，孩子吃了不光可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以促進(jìn)身體的生長發(fā)育，所以要經(jīng)常給孩子們吃哦。蘿卜切成絲，今天我用的是紫蘿卜，味道和青蘿卜差不多，價(jià)格很便宜一塊錢三斤，便宜好吃，不管是生吃還是熟食，都能滋陰去燥很適合冬天食用。蔥姜切好備用。
起鍋燒油，放入蔥姜爆香。很多人做這道菜會把大蝦煎制一下，我是為了吃到大蝦的原汁原味，都不會煎制大蝦。
倒入蘿卜絲煸炒一下，這樣可以很好的去除蘿卜的辛辣味，蘿卜絲就不會發(fā)苦了。倒入適量清水。
放入大蝦。
調(diào)味，放入鹽，醋，蠔油調(diào)個(gè)味道，海蝦的鮮味很足，只放這三種調(diào)料即可。
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因?yàn)樯顗毫Φ脑龃笠约肮ぷ鞯牟粩嗝β邓院芏嗳藵u漸的出現(xiàn)了焦慮的情況而這也是現(xiàn)代人比較常見的一種情況，所以對于人們來說其實(shí)很多時(shí)候都是想要緩解自己的焦慮的不想讓焦慮的情況漸漸加重甚至影響到身體的健康那么如何緩解呢?由于人們現(xiàn)在的精神壓力越來越大，所以一系列的精神疾病層出不窮，其中焦慮癥也成為了困擾不
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