五道家常菜 幫助調(diào)理近視眼
護(hù)眼知識

五道家常菜 幫助調(diào)理近視眼

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  醫(yī)學(xué)研究普遍認(rèn)為近視與遺傳、不良用眼和飲食偏嗜等因素有關(guān)。近年來,有關(guān)人員研究發(fā)現(xiàn),近視與患者體內(nèi)缺少鋅、鈣、磷等元素及氨基酸有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為,近視眼的發(fā)生是因肝腎不足、氣血虧損所致。故對于近視,除應(yīng)注意衛(wèi)生、克服偏食外,還可通過飲食來調(diào)理,以補(bǔ)益肝腎氣血而加以防治。   1、牡蠣蘑菇紫菜湯  鮮

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