健康新聞

大叔成“小矮人” 專家:警惕甲狀旁腺癌

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小小的甲狀旁腺,帶來的疾病卻遠比“鄰居”甲狀腺疾病兇險。廣東省人民醫院甲狀腺疝外科副主任醫師陰英近日表示,甲狀旁腺素異常影響鈣磷代謝,如果出現持續性骨頭痛、反復腎結石、血管鈣化等,這往往是甲狀旁腺癌的早期癥狀。在人體頸部甲狀腺的后方,四個形似綠豆的腺體默默調節著全身的鈣磷代謝。正常情況下,甲狀旁腺

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急救指引:老年人夜間小腿抽筋如何處理

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老年人經常會出現夜間小腿抽筋的情況,尤其是在換季氣溫變化較大的時候,疼痛難忍又影響睡眠。如果是因低鈣血癥引起小腿抽筋,嚴重時還可能有生命危險。我們來說說夜間小腿抽筋如何處理,以及緩解此類情況的方法。除了孕婦之外,小腿抽筋多發于老年人,特別是體質較弱、營養不佳的老年人。目前研究認為,其中一個主要原因是

日常養生

老年人夜間腿抽筋怎么辦?試試這樣緩解

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孕婦夜間常有腿抽筋的情況,但其實,老年人也會經常發生夜間腿抽筋的情況,尤其是冬季夜間寒冷,腿抽筋的情況更為多發。那么,應該怎樣緩解此類情況的發生呢?對此,120北京急救中心官方微信發文表示,老年人特別是體弱與營養不好的老年人,極易發生夜間小腿抽筋。目前研究認為其中一個主要原因是血清鈣離子濃度降低,又

日常養生

喝牛奶也有“最佳時間”?

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牛奶中富含優質蛋白質、維生素和礦物質元素,是非常優質的食物營養來源,對我們的身體好處多多,可是圍繞著怎么喝,講究就有點多了:有人說早晨喝最好,更利于營養的吸收;可也有人說,晚上喝更好,能有助于提升睡眠質量……眾說紛紜,要想把牛奶喝對,這最佳時間段還真是難以拿捏。一般來說,牛奶進入人體后,經過分解代謝

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抽筋就得補鈣?弄清原因才能治本

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當你正在下樓梯或參加接力比賽加速奔跑時,猝不及防的腿抽筋,頗令人懊惱。聽聞腿抽筋,身邊的人往往會善意提醒:這是缺鈣的表現,要補充鈣了。事實真的如此嗎?腿抽筋的原因不止是缺鈣腿抽筋就是腿部肌肉不自主地長時間收縮,醫學上稱之為“腓腸肌痙攣”。“它的主要特點是肌肉容易興奮,收縮不受控制,持續時間長,常給人

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血鈣低也會傷眼

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白內障的種類多種多樣,有先天性的、年齡相關性的、代謝性的以及外傷性的,今天向大家介紹一種特殊類型的白內障。它就是手足搐搦(nuò)性白內障,屬于代謝性白內障的一種。它是由于血清鈣過低所引起的白內障,又稱為低鈣性白內障,典型癥狀有手足搐搦、骨質軟化和白內障。該病原因包括:先天性甲狀旁腺功能不足、甲狀腺

護眼知識

嘴上功夫深,近視沒法近身

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  選用的食品要以補益肝腎為主,目的是增強眼外肌和睫狀肌的肌力,恢復調節功能;加強鞏膜的堅韌性,增強它對外界的抵御力量,并防止其繼續擴張。  因此要多吃含蛋白質多的食品,如:瘦肉、魚、蛋、奶;多吃含鈣質和磷質的食品,如:牛骨湯、豬骨湯、豆類、油菜、小白菜、花生米、大棗、乳類、蛋、魚、紫菜、核桃等;多

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