五種起到營養眼睛預防近視作用的美食
隨著科技的發展在我們生活中電子產品的出現越來越多了，電子設備的確給我們的生活帶來了很大的便利但是電子設備的弊端也正在漸漸的逐漸體現，其中比較常見的一個弊端就是對于視力的影響和對于眼睛的傷害很多人的視力都在漸漸變差。你可能曾被告知，如果想要健康的眼睛，你需要多吃胡蘿卜。雖然這句古老的諺語有一定道理，因
多吃柑橘類水果可“養”眼
在冬季，溫州市民向來有進補的習慣，但人們往往忽略了給眼睛“進補”。其實，眼睛也需要“進補”——適當食用一些營養眼睛的食物，這也不失為一種保護眼睛視力的方便又有效的方法。 溫醫附屬眼視光醫院中醫眼科醫師向圣錦介紹，食療是一種利用食物來防病保健的有效方法，古代醫家有“藥療不如食療”之說。中醫認為