護(hù)眼食物哪些比較好呢
眼睛,是我們心靈的窗戶。一個(gè)正常人無(wú)時(shí)無(wú)刻不在使用眼睛,生活、工作、學(xué)習(xí),離開(kāi)了眼睛簡(jiǎn)直難以想像!對(duì)于我們這些經(jīng)常面對(duì)電腦的人來(lái)說(shuō),電腦屏幕對(duì)人眼的損傷是比較嚴(yán)重的,如果不注意保護(hù),那么傷害就會(huì)更加嚴(yán)重。 用眼過(guò)度,可以引起眼睛的疲勞、全身疲乏、精神極度緊張、營(yíng)養(yǎng)不良,也可以使視力下降。眼睛疲