健康新聞

撞樹舒經活絡?當心撞出一身病

8

清晨的公園里,總能找到健身愛好者拿腰背、胳膊“砰”“砰”撞樹的身影。有些人認為樹皮粗糙、凹凸不平,通過用身體撞樹,可以刺激經絡和穴位,達到強身健體的效果。然而,這種說法缺乏科學依據,且存在嚴重安全隱患,尤其對老年人來說,盲目撞樹鍛煉可能帶來嚴重后果。撞樹鍛煉的風險血管損傷老年人血管彈性下降,脆性增加

健康新聞

醫養結合繪就夕陽紅

1656

“你拍一我拍一,心態平衡數第一;你拍二我拍二,爭取活到一百二……”在河南省鄲城縣人民醫院醫養結合服務中心,記者看到一幅溫馨的畫面:20多位老人坐成一排,跟著護士的節奏,邊唱歌邊拍手拍肩?;顒咏Y束后,吳老先生在一陣掌聲中為大家拉了一段二胡。吳老先生紅光滿面,神采奕奕,曲子拉得歡快流暢。窗外數九寒冬,室

健康新聞

冬季出行 如何預防溫差過大導致的疾病?

26

寒冷天氣下,室內外溫差過大會誘發或加重基礎疾病。冬季出行,怎么做能減少疾病的發生?中國醫學科學院阜外醫院副主任醫師 孔博:在寒冷的環境下人體的交感神經興奮,促使血管的收縮,容易導致血壓升高。同時,冬季空氣比較干燥,容易出現體內水分過多流失,增加血液黏滯度,增加了血栓的風險,更容易出現心梗、腦梗等突發

健康新聞

河北石家莊:居家養老“零距離” 貼心服務送上門

300

家里做了貼心的適老化改造,社區里有物美價廉的助老餐,遇到突發情況還能一鍵呼叫專業的醫療照護服務……如今在河北省石家莊市,得益于社區居家養老服務網絡的完善,在家中安享晚年已經成為越來越多老年人的選擇。 近年來,河北省石家莊市持續推動普惠型養老服務,打造醫養康養相結合的養老服務體系,通過“專業機構

健康新聞

老年高血壓 警惕這8個危險時刻

1590

與身強力壯的年輕人不同,老年人由于機體相對老化,血壓調節能力下降,脈壓差(收縮壓與舒張壓的差值)拉大,血壓變得極易波動。比如,體位、進食、情緒、季節和溫度等因素都可能導致血壓驟升驟降。因此,老年高血壓患者應當特別注意自己的生活習慣,尤其是一些特別的時間點。 今天,心內科專家就為大家總結出“老年

健康新聞

適老產品老人用著不方便

1235

如今,市場上的適老產品種類繁多,可真正適用的又有多少?記者調查中發現,不少老人買來的產品中看不中用:能弄濕被褥的集尿器、蹬不動的康復儀……平添煩惱的樣子貨只好扔到了墻角。市場產品千種難挑一件稱心的周末,玉泉路附近的一家老年用品商店,上千平方米的展廳里,從護理床、輪椅、康復器材,到呼吸機、拐杖、尿墊、

陪診服務有需求不叫座
健康新聞

陪診服務有需求不叫座

1214

陪診服務老人去醫院不熟悉就診流程,子女又不在身邊,怎么辦?近日,一名26歲女孩當“陪診員”陪老人看病的新聞,讓人似乎眼前一亮。記者調查發現,陪診服務早在多年前就已在北京出現,但始終沒能形成規模。雖然部分老人確實有陪診需求,但陪診半天動輒三五百元的服務價格還是讓不少人望而卻步。同時因為陪診行業欠缺規范

健康新聞

血壓高,散步別太快

632

人們常說“飯后走一走,活到九十九”。確實,飯后走一走,有利于加快腸道蠕動,幫助消化吸收。但對血壓較高的老人來說,散步注意一些要點,才能健康又安全。時間:最好不選早晨。高血壓老人最好不要選擇早上散步,因為清晨氣溫偏低,人體血管收縮明顯,血壓容易升高。一天中,晚血壓相對穩定,可在晚飯0.5~1小時后進行

健康新聞

血栓到底是怎么形成的?

145

日常生活中,經常聽到這種情況,好好的一個人早晨一覺醒來,半身麻木,說話言語不清,到醫院一檢查,是“腦?!保灰惶炷橙俗鐾炅耸中g康復得很好,準備出院前的那天午飯后去趟廁所,突然胸痛氣短,摔倒在衛生間,接著就不省人事,專家會診考慮是術后“肺栓塞”。這些場景有著一個共同的“兇手”———血栓。血栓通俗地說就是

健康新聞

居家養老“松口氣”北京試點“喘息服務”

1950

【現實挑戰】家庭成員長期照護失能失智老人,沒有“喘息”空間【應對策略】政府買單購買“喘息服務”,專業護理人員上門照料長期照料失能、失智老人的家庭成員每月“放松”4天,其間由政府“買單”請專業護理人員上門照料老人或送養老機構短期托養照護?!?,北京市首個由政府“買單”提供“喘息服務”在豐臺區試點。

3類食物少碰,能讓你健康!
日常養生

3類食物少碰,能讓你健康!

1195

第1類:高鹽食物食鹽的主要成分是氯化鈉,攝入過多會使血壓升高,誘發高血壓。而高血壓是腦梗一個重要危險因素。若長期處于高血壓狀態,動脈血管內皮容易受損,血管壁內有破損處,膽固醇就容易進入血管壁內,形成粥樣斑塊。隨時間積累,斑塊越來越大,使動脈管腔狹窄。若情緒過度激動、或起身過猛等行為,容易使血壓驟升,

吃外賣、熬夜、少運動 小白領突發腦梗
日常養生

吃外賣、熬夜、少運動 小白領突發腦梗

839

圖為小周術前-術后磁共振灌注檢查結果圖 浙江大學明州醫院供圖長期吃外賣、“宅家”缺乏運動、凌晨才昏昏入睡……這些不良生活作息,就像長期埋在身體中的“定時炸彈”,最終使32歲白領不幸“踩雷”,突發腦梗死。小周是個帥氣的“85后”大小伙,身形高大,略有些小胖。幾日前,小周開始感到身體困乏、手腳無力,起初

'); })();
主站蜘蛛池模板: 日本一区二区三区不卡在线视频| 正在播放91大神调教偷偷| 国产成人久久精品| 2022国产精品视频| 大香煮伊在2020一二三久应用| 中国美团外卖男男china| 日本高清视频色wwwwww色| 亚洲aⅴ男人的天堂在线观看| 欧美特黄三级在线观看| 人妻无码中文字幕| 精品人妻无码专区在中文字幕| 国产一区二区精品久久凹凸| 鲁啊鲁在线观看| 国产欧美日韩专区| 男女xx动态图| 国产精品真实对白精彩久久| 99re热这里有精品首页视频| 女人18毛片免费观看| 一卡二卡三卡在线| 成人午夜福利视频镇东影视| 丰满少妇人妻无码| 日本中文字幕在线视频| 久久国产精品久久精品国产| 日韩精品中文字幕无码专区| 亚欧洲精品在线视频免费观看| 欧美三级不卡在线观看| 亚洲国产成人精品激情| 欧美日韩精彩视频| 亚洲欧美日韩闷骚影院| 清纯校花被色老头糟蹋| 免费国产在线观看| 精品一区二区三区在线视频| 医生女同护士三女| 老头天天吃我奶躁我的视频| 国产一级毛片视频| 荡女淫春护土bd在线观看| 国产亚州精品女人久久久久久| 超级无敌科技帝国| 国产亚洲AV人片在线观看| 菠萝蜜网站入口| 国产99久久亚洲综合精品|