四季養(yǎng)生 2021-04-10 1739 0

痤瘡就是人們常說的痘痘，或是青春痘，是皮膚科常見的病癥，大部分人都有過此經(jīng)歷，長短期不同，嚴(yán)重程度也不同，但是相同的就是給患者帶來的心里和肌膚的影響，為了能盡快消滅這些可惡的痘痘，女孩子都會急于用各種祛痘產(chǎn)品，盲目用藥反而會讓痘痘更加嚴(yán)重。哪些藥物會導(dǎo)致痤瘡更為嚴(yán)重?1、抗癲癇類藥物如苯妥英鈉、苯

四季養(yǎng)生 2021-04-10 1576 0

粥是我們?nèi)粘ｏ嬍持凶顐鹘y(tǒng)的食品，喝粥有益于身體，能夠讓人的臉容豐滿有光澤；并且能夠滋補(bǔ)羸弱的身體，增長氣力。今天小編就給大家介紹一道排毒養(yǎng)顏粥，對于大家美容養(yǎng)顏非常管用哦！材料:山藥30克，蓮子15克，薏米50克，白茯苓20克，芡實(shí)15克，糖或鹽適量。做法:1、將山藥、蓮子、薏米、白茯苓、芡實(shí)用水

四季養(yǎng)生 2021-04-10 291 0

蔬菜汁作為健康飲品，富含粗纖維素，常飲蔬菜汁能排除體內(nèi)的毒素和廢物。其制作方法很簡單，只需有臺榨汁機(jī)，將蔬菜洗凈切成小片，放入榨汁機(jī)中攪拌30分鐘即可，如不喜歡蔬菜中的生味，可在飲用時加點(diǎn)蜂蜜調(diào)味。番茄汁營養(yǎng)師建議：每人每天吃上兩個番茄，就可以滿足一天維生素C的需要。若喝上一大杯番茄汁，可以得到一

四季養(yǎng)生 2021-04-10 181 0

現(xiàn)在的人們越來越崇尚養(yǎng)生，不僅在戶外活動或者是吃飯飲食上都多多少少加入了養(yǎng)生的大軍，對于偏愛花的人群來說，利用花的營養(yǎng)來達(dá)到養(yǎng)生的目的已經(jīng)成為一種潮流，花不僅可以令其美麗的色澤吸引，對于人們的也有很好的養(yǎng)生目的。例如我們常見到的菊花瀉火明目；茉莉緩和胃痛；桃花疏通經(jīng)絡(luò)；玫瑰理氣解郁；月季活血調(diào)經(jīng)。

四季養(yǎng)生 2021-04-10 945 0

養(yǎng)生酒的好處多多，且各有功效。快快找一款適合自己的養(yǎng)生酒吧!不過，養(yǎng)生酒再好也要適量，而本身不能喝酒的，就還是不喝為好哦。一、暖身酒是溫性的，古人喝酒一般要 燙 一下再喝，這樣更能發(fā)揮酒的暖身作用。秋冬季氣溫低，不少人有手腳發(fā)涼的問題，不妨吃飯的時候也 燙 點(diǎn)黃酒或米酒，或者平時燒飯做菜時可以添加

四季養(yǎng)生 2021-04-10 197 0

生活環(huán)境的污染越來越嚴(yán)重，讓我們的身體無時無刻不處在毒素的危害當(dāng)中，如何排毒成為了一門必修課。而日常排毒大家往往選擇飲食調(diào)理居多，其實(shí)一些運(yùn)動也可達(dá)到排毒養(yǎng)顏的目的。1、光腳走路延緩衰老中醫(yī)認(rèn)為，在人體的十二經(jīng)絡(luò)中，足底有與人體內(nèi)臟器官相聯(lián)系的敏感區(qū)。光腳走路，可通過經(jīng)絡(luò)傳入大腦，協(xié)調(diào)系統(tǒng)器官功能

四季養(yǎng)生 2021-04-10 96 0

氣虛，常因飲食失調(diào)，年老體弱，久病所致，臨床表現(xiàn)出臟腑功能衰退的證候。血虛，由于血不足而使臟腑組織失于濡養(yǎng)所表現(xiàn)出來的證候。兩個 虛 ，讓女性皮膚不再有光澤，臟器功能衰弱。不如試試幾款簡單的中醫(yī)養(yǎng)顏?zhàn)萄a(bǔ)方，讓自己做個面色紅潤有光澤的美麗女人。針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥靚補(bǔ)食材：花生、紅棗、蜂蜜。花

四季養(yǎng)生 2021-04-10 268 0

身體的毒素經(jīng)常聚于哪些地方呢?答案是：三窩。三窩是哪三窩呢?三窩是腋窩、肘窩和膝窩，這三個地方不僅是毒素的聚集地，而且也是排毒口，因此想排毒通經(jīng)絡(luò)，那么就要學(xué)會拍揉這三個窩。一、腋窩揉按腋窩能除心火。一說起腋窩，很多人會想到狐臭，這種難聞的氣味就是腋窩這口 排污井 所散發(fā)出來的。腋窩處的極泉穴是心

四季養(yǎng)生 2021-04-10 1074 0

MM們對于自己肌膚保養(yǎng)可算是十分重視了。但是千萬要記得鼻子的保養(yǎng)哦~要不然，頂著 草莓鼻 ，實(shí)在是讓人不忍直視啊!鼻子歷來是大家肌膚護(hù)理的一大難題，長痘痘、長黑頭、毛孔粗大等肌膚問題的主要發(fā)源地就在鼻子。而鼻子上無論有什么肌膚問題，都會很影響一個人的形象。那么，鼻子上長痘痘是什么原因呢?要想鼻子的

四季養(yǎng)生 2021-04-10 841 0

愛美的女性朋友是不是都會千方百計(jì)想讓自己與眾不同，靚麗動人，為了能吸引異性，會花更長的時間去打扮，噴香水。你又沒有想過，是否有吃出來的優(yōu)雅體香?怎樣通過相應(yīng)的飲食來獲得芬芳宜人的體香呢?據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》記載，桃花能 令人好顏色 。現(xiàn)代藥理研究表明，從桃花中提取的植物激素，有抑制血凝、促進(jìn)末梢血液循

四季養(yǎng)生 2021-04-10 1608 0

鮮豆?jié){四季都可飲用。春秋飲豆?jié){，滋陰潤燥，調(diào)和陰陽夏飲豆?jié){，消熱防暑，生津解渴冬飲豆?jié){，祛寒暖胃，滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)。其實(shí)，除了傳統(tǒng)的黃豆?jié){外，豆?jié){還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆?jié){的配料。大家不妨親自動手嘗試一下。養(yǎng)顏芝麻黑豆?jié){將10g花生和80g黑豆浸泡后，再與黑芝麻一起打成漿，煮開即

四季養(yǎng)生 2021-04-10 1891 0

脖子上長小痘痘是什么原因，確實(shí)這個問題是我們都想了解的問題。因?yàn)橛泻芏嗟娜藗儾弊由希樕系葧L出很多的小痘痘，所以就特別的想知道長小痘痘的原因是什么。運(yùn)用什么方法可以治療好呢，有的人認(rèn)為是上火造成的。有的人認(rèn)為是說引起了毛囊炎，還有些人講是青春痘。脖子上長小痘痘是什么原因呢?正如我們所說的，脖子上

四季養(yǎng)生 2021-04-10 701 0

現(xiàn)在大部分人都愛喝排毒養(yǎng)顏茶，現(xiàn)在隨著我們生活環(huán)境的越來越先進(jìn)，空進(jìn)污染也越來越嚴(yán)重，因此我們?nèi)绾芜x擇正確的茶葉來進(jìn)行排毒養(yǎng)顏也顯得尤為關(guān)鍵，下面就跟隨小編一起來共同關(guān)注一下排毒養(yǎng)顏茶的選擇吧!干菊花茶把幾朵干菊花放入杯中，然后直接用開水沖泡即可。常喝這款菊花茶能夠消脂肪、清熱解毒，還能夠降血壓。

四季養(yǎng)生 2021-04-10 506 0

初夏季節(jié)，體內(nèi)累積的肝火會導(dǎo)致濕熱產(chǎn)生，從而引發(fā)痘痘危機(jī)。同時，肝臟是身體最大的解毒器官，肝火過旺會導(dǎo)致身體排毒不暢。因此想要祛痘，首要把肝臟調(diào)理好。初夏季節(jié)肝火會導(dǎo)致濕熱產(chǎn)生長痘與 火 有一定的關(guān)系。春夏季節(jié)是肝氣升發(fā)的季節(jié)，如果肝火過旺就相當(dāng)于引燃了體內(nèi)的 濕氣 ，導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生濕熱。火往上走，

四季養(yǎng)生 2021-04-10 1470 0

由于各種原因，臉上長了痘痘，著實(shí)讓MM對痘痘不知所措，干著急。特別是對于長期坐在辦公室的白領(lǐng)MM來說更加痛苦，因?yàn)樘焯熳陔娔X前面，臉無時無不在受著輻射的折磨，雪上加霜。那么很多MM就想知道臉上長痘痘怎么調(diào)理才能擁有一副好臉蛋，下面跟著小編一起來了解吧。1、做好臉部清潔，溫和去角質(zhì)經(jīng)常洗臉。油性皮

四季養(yǎng)生 2021-04-10 1758 0

材料：血色燕窩15克、枸杞子6克、薏米10克、冰糖適量。制作：先將燕窩挑揀去雜質(zhì)，用清水稍加浸泡再挑洗干凈，備用。枸杞子、薏米用清水冼凈。然后將上述三物同放進(jìn)燉盅內(nèi)，加適量清水及冰糖(甜度隨人所好)，蓋好盅蓋，隔水用中火燉兩小時，待溫飲用。雪蛤膏玉竹煲水鴨材料：雪蛤膏10克、玉竹12克、薏米12克、

四季養(yǎng)生 2021-04-10 1194 0

青春期伴隨著的是成長的喜悅，同時也會有惱人的痘痘，不僅影響美觀還打擊自信心。但是痘痘卻不是人人都長的，那么，你知道臉上長痘痘的原因嗎?臉上長痘痘痘痘怎么消除最有效呢?治痘前一定要了解自己長痘痘的類型在對癥治療，這樣才能有事半功倍的效果哦。下面就一起來看看臉上長痘痘的原因及治療方法。一、臉上長痘痘是

四季養(yǎng)生 2021-04-10 1476 0

花生、紅棗和紅豆都是女性朋友補(bǔ)血養(yǎng)顏、冬季進(jìn)補(bǔ)的佳品，花生衣是不能去掉的，核桃益智，小米安神，枸杞抗疲勞，所有的食材可都是有益健康的。補(bǔ)血養(yǎng)顏豆?jié){飲，你一定要學(xué)著做一做。材料:：黃豆40粒、紅豆40粒、小米體積量同黃豆、生花生20粒、枸杞20粒、核桃仁4瓣、大紅棗5顆、冰糖依個人口味。做法：1、將

四季養(yǎng)生 2021-04-10 666 0

很多人都逃不了青春痘的 魔掌 ，痘痘是青春留下的 痕跡 ，這讓很多人百般苦惱，誰都希望自己的臉蛋是潔白無瑕的，每天 帶著 這些痘痘出門，很打擊人的自信心，所以必須全力加入戰(zhàn)痘行列。祛除痘痘出來外養(yǎng)之外，還需要內(nèi)調(diào)，通過飲食來調(diào)理，這樣雙管齊下效果更好。那么去除痘痘吃什么好呢?下面小編給大家介紹幾款

四季養(yǎng)生 2021-04-10 1550 0

近段時間由于工作上的事情，經(jīng)常熬夜應(yīng)酬，早上一早還要起床工作。結(jié)果卻出現(xiàn)頭上長痘的情況。熬夜后為什么會長痘?為此我還特地請求了相關(guān)專業(yè)醫(yī)生，并給出了如下解釋。一、熱毒引起頭上長痘很大部分朋友在熬夜后出現(xiàn)頭上長痘的情況。專家介紹說：此情況多由肺胃蘊(yùn)熱上炎，復(fù)感外界毒邪，熱毒相結(jié)，蘊(yùn)于面部皮膚引起。其

日常養(yǎng)生 2019-10-28 1774 0

【導(dǎo)讀】女人要保養(yǎng)容貌，就必須經(jīng)常性的進(jìn)行排毒，很多人都大概知道毒素積聚會引起疾病、應(yīng)該排毒，卻不知道那“毒”到底是什么；很多人都選擇洗腸、吃藥來排毒，卻不知道那實(shí)在是一個大大的錯誤。那么，女人應(yīng)該如何排毒養(yǎng)顏呢？1、運(yùn)動：如果你有充足的時間，最好一周內(nèi)運(yùn)動幾次，每次最好2小