從92斤練到172斤 從美女到網(wǎng)紅
健身方法

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有人減肥,有人增重,今天就給大家看一個(gè)妹紙,從92斤練到172斤,練成了一個(gè)網(wǎng)紅! 這個(gè)姑娘今年28歲,以前她很瘦弱,患有厭食癥。2011年她只有92斤!2012年,她開始接觸健身,人生開始改變,3年的時(shí)間,她的體重已經(jīng)達(dá)到86kg!也就172斤! 她對(duì)于減肥的理解是:減去脂肪最重要,體重只是數(shù)字,

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