健康新聞

想提高機(jī)體抗病能力?就來這款茶!

1416

近日來宅在家里,很多人修身養(yǎng)性都喝上茶。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)科藍(lán)森麟教授向你推薦一款茶,有補(bǔ)氣、升陽、和血的功效,通俗地說就是可以提高身體的抗病能力!食材:西洋參片10克,三七片5克、赤靈芝片15克(米炒,可減輕苦澀味),黃芪15克,紅棗3枚(去核)。做法:把上述藥材一齊置于養(yǎng)生壺內(nèi),加入清

健康新聞

拉筋、讀報(bào)、彈琴、熬營養(yǎng)粥……百歲劉奶奶的快樂養(yǎng)生經(jīng)

361

今年103歲的劉熾昌老人是重慶江津人。老奶奶不僅彈得一手好琴,而且還會(huì)反手拉筋,身子柔軟如小孩。反手拉筋身體健。眼前的劉奶奶身材瘦小,但很精神,皮膚也很白凈,臉上沒有老年斑。劉奶奶每天早上6點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)起床,洗漱干凈后,就開始站在窗前鍛煉。她先是扭轉(zhuǎn)腰部,接著一前一后的擺動(dòng)雙手,然后再按順時(shí)針和逆時(shí)針方

'); })();
主站蜘蛛池模板: 欧美亚洲综合视频| jlzzjlzz亚洲乱熟在线播放| 玉蒲团之风雨山庄| 国产福利片在线| 一级片黄色免费| 欧美丰满白嫩bbwbbw| 人妻少妇无码精品视频区 | 亚洲一级毛片免观看| 精品免费AV一区二区三区| 国产乱码卡一卡2卡三卡四 | 极品唯美女同互摸互添| 免费网站看v片在线成人国产系列| 亚洲综合色7777情网站777| 国内精品18videosex性欧美| 久久久久亚洲精品男人的天堂| 有色视频在线观看免费高清 | 国产精品免费av片在线观看| 999国产高清在线精品 | 免费大片黄手机在线观看| 美女解开胸罩摸自己胸直播| 国产精品入口麻豆免费观看| 999国产精品999久久久久久| 天天天操天天天干| 中文字幕第二页在线| 日韩一级欧美一级在线观看| 九一制片厂果冻传媒56| 激情小说在线视频| 国产一区二区不卡免费观在线| 18分钟处破好疼高清视频| 嫩模bbw搡bbbb搡bbbb| 两性午夜欧美高清做性| 日韩高清一区二区| 亚洲va中文字幕无码| 欧美性猛交xxxx乱大交3| 免费观看a级毛片| 精品福利视频一区二区三区| 四虎永久在线精品影院| 91抖音在线观看| 国产拳头交一区二区| 91精品国产9l久久久久| 少妇饥渴XXHD麻豆XXHD骆驼|